weekboodschappen gezin van vier

Beeld: Canva

Weekboodschappen van Amira: “Iedereen vraagt hoe wij rondkomen met €65”

Author Picture

Heb jij ook weleens het gevoel dat je steeds meer uitgeeft aan boodschappen, terwijl je met minder thuiskomt? Voor veel gezinnen is de wekelijkse boodschappenronde een flinke kostenpost geworden. Toch krijgt Amira (35) juist vaak dezelfde vraag: hoe lukt het haar om met haar boodschappenbudget rond te komen? Het antwoord zit niet in extreme kortingsacties, maar in slimme keuzes. Ze maakt veel producten zelf, koopt groot in en haalt in de zomer bijna al haar groenten uit haar eigen moestuin.

Even voorstellen

Amira (35) woont samen met haar man en hun twee kinderen van 4 en 7 jaar in een vrijstaand huis in Drenthe. Achter het huis ligt een grote moestuin waar het gezin een groot deel van het jaar groenten, kruiden en fruit uit haalt. En Amira maakt veel producten zelf, van granola en pindakaas tot limonadesiroop en schoonmaakmiddelen.

Totaal uitgegeven: €66,21
Product waar ze nooit op bespaart: goede olijfolie
Grootste geldlek: noten

Ontbijt en lunch (€17,83)

Deze week gingen haver, volkorenmeel, yoghurt, melk, eieren, kaas en broodbeleg mee naar huis.

“Ik maak onze granola zelf van havervlokken, pitten en zaden die ik groot inkoop. Dat is veel goedkoper dan kant-en-klare granola. Ook maak ik zelf pindakaas. We eten eigenlijk heel weinig producten die al kant-en-klaar zijn.”

Drinken (€4,27)

Deze week kocht Amira koffie en thee.

“Frisdrank kopen we eigenlijk nooit. Limonade maak ik zelf van fruit en kruiden uit de tuin. In de zomer hebben we vaak munt, citroenmelisse en vlierbloesem genoeg.”

Groente en fruit (€6,18)

Deze week kocht Amira alleen bananen, appels en wat seizoensfruit op de markt.

“In de zomer geven we bijna niets uit aan groenten. We eten uit onze moestuin. Courgettes, sla, komkommers, tomaten, sperziebonen en kruiden hebben we volop. Wat we niet zelf hebben, halen we aan het einde van de marktdag. Dan zijn de prijzen vaak een stuk lager.”

Avondeten (€31,42)

Maandag
Courgettesoep met zelfgebakken brood

Dinsdag
Pasta met tomatensaus uit eigen voorraad

Woensdag
Rijst met groenten uit de moestuin

Donderdag
Zelfgemaakte pizza

Vrijdag
Restjesdag

Zaterdag
Curry met kikkererwten

Zondag
Barbecue bij familie

“Ik kook eigenlijk altijd voor twee dagen. Dat scheelt tijd en energie. Daarnaast koop ik rijst, pasta, havermout, meel en peulvruchten in bulk. Die producten zijn veel goedkoper als je ze groot inkoopt.”

Snacks (€2,19)

Deze week kocht Amira alleen een zak pure chocolade.

“De meeste tussendoortjes maak ik zelf. Deze week bakte ik havermoutkoekjes en maakte ik dadelballetjes. Vaak heb ik daar ook nog voorraad van in de vriezer, dus dat scheelt enorm.”

“Iedereen vraagt hoe wij rondkomen met ons boodschappenbudget. Maar eigenlijk doen we vooral heel veel zelf.”

Kinderen (€1,59)

Deze week gingen alleen rozijnen mee voor de lunchboxen.

“Onze kinderen nemen meestal fruit, zelfgebakken koekjes en een boterham mee. Die kant-en-klare tussendoortjes koop ik eigenlijk bijna nooit.”

Huishouden (€2,73)

Deze week kocht Amira baking soda en natuurazijn.

“Wasmiddel en allesreiniger maak ik zelf. Dat klinkt misschien als veel werk, maar het kost me hooguit een paar minuten en het scheelt behoorlijk in de kosten.”

De bon van deze week

“Mensen denken vaak dat we een heel geheim hebben, maar dat valt eigenlijk mee. We plannen goed, gooien bijna niets weg en maken veel zelf. Natuurlijk kost dat soms wat extra tijd, maar ik vind het ook gewoon leuk om te doen. En als ik aan het einde van de week zie hoeveel we hebben bespaard, weet ik weer waarom.”

Ook jouw bonnetje delen? Mail naar info@mamaplaats.nl en misschien staat jouw boodschappenkar binnenkort op Mamaplaats.

Lees ook

Quinty dacht dat het ‘erbij hoorde’, tot ze na haar bevalling volledig instortte

naam Paloma
Babynamen

Deze naam stond maanden bovenaan ons lijstje, uiteindelijk durfden we het niet aan

scheldwoord kind illustratie van voetbal
Rubrieken

Tina: “Na één speelafspraak besloot ik dat mijn zoon daar nooit meer naartoe gaat”

Opgebiecht

Opgebiecht: Ik tel de dagen af… maar om een heel andere reden dan mijn zoon

Reacties

Heb jij hier iets over te zeggen? Deel het hieronder.

Geef een reactie

WhatsApp
Facebook
X
LinkedIn
Email