
De bevalling zelf opwekken
Hoe ik zelf mijn bevalling opwekte
Mijn dochter is geboren met 38 weken en 5 dagen. Wat een ontzettende luxe, ook al besefte ik mij dat toen niet. Pas toen ik de 40 weken passeerde bij mijn tweede zwangerschap realiseerde ik mij dat. Aan het einde van deze zwangerschap probeerde ik van elke dag wat leuks te maken, het waren namelijk de laatste uren 'alleen' met mijn dochter. Maar goh, wat kunnen de dagen voor je gevoel lang duren als je aan het aftellen bent!
Dus ik ging op zoek naar alle tips, ervaringen en meningen die ik maar kon vinden over hoe je zelf de bevalling op kan wekken. Ik vond van alles en probeerde uiteraard van alles uit.
Ik begon bij het eten van dadels. Ik vind ze eigenlijk niet zo lekker, maar na een aantal keer uitproberen kwam ik erachter hoe ik ze wél lekker vond. Het liefst at ik de verse van de supermarkt (dus niet de lang houdbare), gerold in spek met wat honing of balsamico en dan in de oven. In een salade met sla of rucola erbij was het eigenlijk best te doen. De meningen over de werking van deze vrucht lopen uiteen, maar uit wetenschappelijk onderzoek is bewezen dat de ontsluiting bij vrouwen die dadels aten bijna 7 uur korter kon duren!. Alleen dat al zorgde ervoor dat ik ze een paar weken, tot aan de bevalling, dagelijks heb gegeten.
Elke dag een rondje wandelen en zo vaak mogelijk seks. Ook twee mogelijke bevalling opwekkers. Baad het niet, schaadt het niet, toch? Elke dag een wandeling was geen probleem, elke dag seks daarentegen... We deden ons best maar ik denk dat de meeste zwangeren wel kunnen beamen dat - naarmate je buik groeit - seks steeds meer een opgave wordt. Dus elke dag seks zat er niet in, laten we het houden op zo vaak mogelijk. Helaas, nog steeds zat er weinig verandering in.
Ook ananas eten bleek niet de truc. Daarnaast stelde mijn man dagelijks voor een tepelmassage te geven (schijnt echt te werken, maar dit moet wel dagelijks minimaal 15 minuten) waar ik vriendelijk voor bedankte. Helaas, ik stond op het punt de verloskundige te vragen mij te strippen.
Tot ik mij opeens besefte dat de kraamvrouw bij mijn vorige bevalling mij wel eens vertelde dat je beter niet kan beginnen met kolven tijdens je zwangerschap omdat dit de bevalling op kan wekken... Wat een idee! Ik pakte direct mijn kolf erbij.
Ik heb denk ik in totaal maar 1 of 2 minuten gekolfd. Ik voelde direct een reactie in mijn lichaam, een reactie van mijn baarmoeder. Het samentrekken ervan. Het voelde als hele lichte weeën en was absoluut niet prettig. Vandaar dat ik er ook zo snel mee ben gestopt. Maar echt waar, dit heeft de bevalling direct in gang gezet!
Hoe het verder ging (de bevalling dus) zal ik zsm in een nieuwe blog schrijven!
.