Slaapproblemen bij kids

Onze jongste zoon van 4 jaar kampt momenteel met 2 problemen: angsten en slaapproblemen. Sinds wij ouders zijn gaan we elke avond even kijken bij de kinderen om te kijken hoe ze slapen en om ze nog even extra in te stoppen. In een eerder blog heb je al kunnen lezen dat dat maar goed ook is dat we dat doen. Hierdoor hebben we onze oudste eens in een insult gevonden in zijn bed. De jongste lag ons van jongs af aan al aan te staren en was vaak nog best lang even wakker. Maar dit was voor hem en ons niet hinderlijk. Tot voor kort. 

Sinds de kerstvakantie zijn de boys allebei enorm ziek geweest, buikgriep. Hielden niks binnen, werden er wakker van omdat ze moesten overgeven. Sinds die paar dagen zijn bij de jongste de problemen met het slapen en de angsten ontstaan. Hij is bang in het donker, bang om naar de wc te gaan, bang om alleen in slaap te vallen, bang om alleen naar buiten te gaan. Ziet overal wel iets engs in. We maakten hem savonds als wij naar bed gingen even een soort van wakker om hem te laten plassen want in de nacht zindelijk is hij nog niet. Dit leek even te helpen bij het snachts zindelijk worden maar helaas niet bij het slapen. Hij ligt soms wel 2 uur wakker. En hem welterusten wensen om vervolgens zelf ook weer verder te slapen is er niet bij want dan zet hij het op een krijsen omdat hij weer bang is. Daar zijn we dus weer mee gestopt. We hebben geprobeerd begripvol te zijn en hem die veiligheid te bieden. We hebben geprobeerd om het te negeren. We hebben geprobeerd om boos te worden. We hebben geprobeerd het tussen ons in slapen te accepteren. Niets lijkt écht te helpen. Maar na zo'n lange tijd wil ik ons eigen bed weer eens terug en ipv tegen mijn zoon aan te kruipen wil ik weer eens tegen m'n man aankruipen 🙈. 

Zou het dan toch weer een fase zijn? 

#slaaptekort #slaapproblemen #fases