Niet opgeven

Josien

Mam

Moederschap..😅

Mamaplaats

kikodd86

Ja of nee?🧸

Mamaplaats

Herkenbaar?🙃

Mamaplaats

Eens of oneens?🤭

Mamaplaats

Ik en mijn jongste❤️

Lesszoet

Als wat ga jij verkleed met carn

Mamaplaats

Blog image
  • moederschap
  • ontspanning
  • rust
  • Tijdvoorjezelf

Help! Ik kan niet meer ontspannen!

Soms word ik overvallen door een verstikkend gevoel

Paniek! Ik ben het kwijt! Ik weet het gewoon niet meer. De vraag is of ik het ooit heb gekund of gehad, maar op dit moment is het foetsie!
Ik weet dus gewoon niet meer hoe ik écht moet ontspannen.
Voordat we met z’n allen in de vlekken schieten, adem diep in en uit, dan zal ik jullie meenemen in mijn dilemma’s.

Vroeger, en dan doel ik op het pre-kinder tijdperk, had ik vaak al een overvolle agenda. Ik ben dan ook waanzinnig goed in plannen. Leuk, maar ook een nadeel. Eigenlijk soms vet onhandig. Ik kan namelijk ook heel goed ‘creatief plannen’. Zo van, als ik dit zo doe, dan kan dit wel na dat en dan kan zus er ook nog wel tussendoor. Zo iets. Och, het is al vermoeiend als ik dit op schrijf.
Maar op het moment van inplannen voelt het als ‘ziezo, weggewerkt en opgelost!’ Enigszins trots kan ik mij zelfs voelen. Wanneer die volgeprakte dagen dan aangebroken zijn, word ik soms overvallen door een verstikkend gevoel omdat er geen moment niks was.
Rust inbouwen was dus al nooit echt m’n sterkste kant. Dat is gek, want ik voel wel de behoefte aan rust, tijd voor mijzelf en tijd alleen.

En dan nu het heden. De agenda zit nog steeds redelijk vol, maar nu draait het hoofd ook nog eens 24/7 shifts (dat zijn dus geen shifts meer, maar dat doet er niet toe).
Mijn brein is naast de dagelijkse dingen ook constant aan het nadenken: Zijn er nog luiers? Wanneer is de wc voor het laatst schoongemaakt? Heb ik koekjes in huis voor het bezoek van vanavond? O, ik moet nog even een cadeautje bestellen, shit ik ben vergeten Jens z’n jas te wassen terwijl daar nog bloed op zat van de bloedneus van laatst. En ga zo maar door.
Dit, de hele dag.

Zoals je misschien inmiddels wel door hebt, ben ik niet zo goed in ‘hier en nu’. Ik ben meer van ‘straks en later’.
Natuurlijk heb ik ook wel eens een avond niks op de planning en lig ik op de bank. Best regelmatig. Maar ontspan ik dan echt? Eigenlijk niet. Dat brein gaat maar door en die serie kijkt wel lekker weg maar ik kom niet persé tot rust.

Sinds een paar weken ben ik nu elke woensdag ochtend vrij. Kinderen naar de opvang, man aan het werk en ik heb dan tijd voor, jawel, mijzelf! Heel luxe.
In theorie echt geweldig vind ik zelf. Maar in de praktijk prak ik dus nog steeds allemaal ‘nuttige’ dingen in die woensdag ochtend. Whyyyyyy?! Ergens leg ik mijzelf dus allerlei druk op.

Toen besloot ik: ik boek een massage. Heeeerlijk vooruitzicht! 
Toen ik op die bank lag moest ik mijzelf echt dwingen om in het hier en nu te blijven, om niet na te denken over alles wat er nog moet of komt. En terwijl ik als een slang over die bank kronkelde omdat de masseuse zich door een rug vol knopen en ellende heen werkte (goh, vreemd hè met hoe ik m’n leven indeel), lukte het na een half uur steeds wat beter om in het moment te zijn, tot rust te komen. Dat was lekker zeg!

En dan nu het grote ‘hoe gaan we dit soort momenten vaker hebben en dit volhouden’. Want iedereen weet: ik kan nu heel dapper roepen dat ik dit vaker moet doen bla bla bla, maar puntje bij paaltje is dat natuurlijk enorm lastig.

Dus, kom maar op met die tips! En anders boek ik gewoon (omdat het moet haha) binnenkort weer een massage.

Artikel lezen
1 Reacties tonen
Blog image
  • slapen
  • ouderschap
  • moeder

5 tips om je kleintje in eigen bed te laten slapen

Van de juiste bedtijdroutines tot een gezellige kamer

Wie kent het niet? Je hebt de hele dag hard gewerkt, en dan is het eindelijk tijd om te ontspannen en te genieten van een welverdiende nachtrust. Maar net wanneer je jezelf nestelt onder de warme dekens, begint het avontuur van je kleintje om zijn weg naar jouw bed te vinden. Of, misschien is het slapen in een eigen bed totaal nog niet gelukt...

Artikel lezen
0 Reacties tonen
Blog image
  • cadeau
  • moederdag
  • moederdagcadeau
  • Fotoboek
  • pixum

Dít Moederdag cadeau is een prachtige herinnering!

Wij spotten bij influencers deze geweldige cadeautip voor Moederdag

Je telefoon staat waarschijnlijk vol met foto’s, waar je niet meer naar omkijkt. Of misschien heb je nog wel dozen vol met foto's van vroeger. Vaak nemen we de tijd er niet voor, maar een fotoboek is een super waardevol aandenken aan jouw moeder(schap), want het legt alle mooie én misschien ook de pittige momenten van jou en je kleintje(s) vast. Of juist de herinneringen aan jouw moeder(figuur). Daarom is het tijd om jouw moederschap te eren en is dit dé tip voor een prachtig en persoonlijk cadeau. Wij delen hieronder een aantal influencers die via Pixum geweldige fotoboeken maakten en het als cadeau gaven voor Moederdag.

Artikel lezen
0 Reacties tonen
Blog image
  • moederschap
  • Mini&Me
  • roze

Mini&Me: ''Pink Friday it isss''

Shop nu deze matching look voor jouw en je kleintje!

Twinning is winning! Wat is er nou leuker dan de kledingstijl van je kleintje matchen met die van jou, of vice versa. In de rubriek Mini&Me helpen we je iedere twee weken aan een inspirerende look én tippen waar je vergelijkbare items kunt shoppen. Vandaag: Lizzy van der Ligt en haar mini Jagger in deze volledig roze lente outfits!

Artikel lezen
0 Reacties tonen
Blog image
  • #jongemama
  • 17jaarenmoeder
  • #16jaarenzwanger
  • #ongeplandezwangerschap
  • Zeergewenstkindje

16 jaar en een positieve zwangerschapstest

deel 4: verloskundige

Nadat mijn ouders op de hoogte waren van het nieuws is mijn moeder direct zonder mij wat te laten weten alles gaan regelen wat er te regelen viel. Tot op de dag van vandaag vind ik het nog steeds jammer dat zij namens mij zo goed als alle keuzes heeft gemaakt tot betrekking mijn zwangerschap. Het was toch mijn zwangerschap en ik snap best ik was jong en wist niet wat ik allemaal moest doen, maar om het allemaal voor mij te regelen en te zeggen van '' Ik heb een verloskundige praktijk voor je uitgezocht en dan is je afspraak.'' vond ik persoonlijk een beetje ver gaan. Het ging toch nou eenmaal over mij. 

Artikel lezen
0 Reacties tonen
Blog image
  • hartekind
  • ccTGA
  • UMCG
  • VSD
  • Mdo
  • peuter
  • Aangeboren hartafwijking
  • Vernauwdelongslagader
  • spannend

Is er duidelijkheid en een plan van aanpak?!

De weg naar de operatie deel 1

Na de bevalling van Feibe de kraamzorg  en de weg vinden met 5 in plaats van 4 kinderen, keert de rust weer in huis. Eind januari bel ik opnieuw met het umcg, op aandringen van de huisarts. Want zij vind het allemaal veel te lang duren dat we iets horen. Tot mijn verrassing is het de eigen cardioloog die terugbelt nadat hij door de secretaresse was gevraagd hoe dit in elkaar zat.

Artikel lezen
0 Reacties tonen
Blog image
  • School
  • schoolkind
  • Mama
  • Kind
  • kleuter

De te smalle gangen van school...

Het zweet breekt me uit!

Schooldeur
Bij ons op school mogen de ouders tegenwoordig alleen op maandag en woensdag met de kleuters mee naar binnen. Klein beetje verwarrend soms nog voor onze Kes, want hij weet nooit precies welke dag het is. Dus als ik vergeet om het eerst met hem bespreken, dan kan het nog weleens zijn dat er een kleine strijd bij de schooldeur plaats vindt. Maar verder vind ik het echt heel fijn dat ik niet elke dag mee naar binnen hoef!

Artikel lezen
0 Reacties tonen
Blog image
  • hyperpigmentatie
  • zwangerschapsmasker
  • melasma
  • huidverzorging
  • beauty
  • tips

Producten tegen melasma: bye zwangerschapsmasker!

Zo kom je al smerend van je pigmentvlekken af

Naast een prachtige glow kan een zwangerschap ook een minder leuk effect hebben op je huid: het gevreesde zwangerschapsmasker. Je weet wel, die donkere vlekken die uit het niets op je gezicht lijken te verschijnen, waardoor het lijkt alsof je permanent wallen hebt of een verkeerde tint foundation draagt. Geen paniek, we hebben wat handige tips en producten om je huid tijdens én na die negen maanden weer te helpen stralen!

Artikel lezen
0 Reacties tonen
Blog image
  • #epilepsie
  • bhs
  • opname
  • onderzoek
  • wachtenopdiagnose

Ik dacht dat ik mijn kind zou verliezen

Breath holding spells, Epilepsie, RAS/AES?

5 maanden geleden is ons leven abrupt veranderd. Onze zoon van nu 16 maanden oud kreeg tijdens onze vakantie in centerparcs zijn eerste epileptische aanval. Scott was toen 11 maanden oud. Scott is momenteel in opname bij Sein. Graag deel ik mijn verhaal om zo andere ouders te een kijkje te laten nemen in ons avontuur. Dit zal ik in gedeeltes gaan schrijven, want er is ontzettend veel vooraf gegaan. Scott is sinds 4 maanden bekend met Breath Holding Spells. Dit zijn aanvallen waarbij kinderen door een heftige emotie hun adem zolang inhouden dat ze flauwvallen. Hierna komen ze weer bij kennis. Kinderen hebben hier geen controle over. Deze aandoening groeien kinderen overheen en is niet gevaarlijk. Eind november 2023 begon hij zoals vaker met een breath holding spell, alleen deze keer viel hij niet flauw en bleef er in hangen. Zijn ogen draaide weg, werd volledig blauw en begon zich volledig te verstijven, waarna er lichte schokken te zien waren. Daarna raakte Scott buitenbewustzijn, verslapte volledig en stopte volledig met ademhalen. Mijn man heeft direct 112 gebeld. Omdat Scott al enige tijd niet ademde en grauw werd ben ik gaan reanimeren. Gelukkig wist ik hoe baby reanimatie moest, omdat ik tijdens mijn zwangerschap kinder EHBO heb gevolgd. De ambulance kwam ter plaatste en Scott kwam weer bij. Ze hebben Scott toen meegenomen naar de dichtstbijzijnde spoedeisende hulp. 

Artikel lezen
2 Reacties tonen
close

arrow_forward_ios