5 maanden geleden
Baby zelf laten eten beter dan met een lepel
Studie onthult: babyhapjes met lepel niet ideaal voor je kleintje
Kleine handjes die zelf eten pakken, dat is niet alleen schattig maar ook bevorderlijk voor de ontwikkeling van je baby. Hoewel al die leuke babylepeltjes handig lijken, wijst een recente studie uit dat ze misschien niet de beste keuze zijn. Zelf eten met de handjes helpt je kleintje beter te groeien en zorgt voor een gezonder gewicht.
Baby-led-weaning-methode
Wetenschappers van de Universiteit van Colorado onderzochten in de studie zeventig baby’s van vijf maanden die zelf met hun handjes aten. Drie dagen lang hielden de onderzoekers nauwkeurig bij wat er allemaal in die kleine mondjes belandde.
De resultaten waren duidelijk: de baby's die met hun handen aten, ook wel bekend als de baby-led-weaning of Rapley methode, groeiden beter en hadden een gezonder gewicht dan lepeltjes-baby’s. Blijkbaar is het laten graaien en het zelf naar de mond brengen van hapjes een veel betere manier voor de ontwikkeling van je baby.
Baby met handen laten eten: tips voor ouders
De onderzoekers deelden ook deze handige tips:
- Kies voor zachte fruitstukjes, gestoomde groenten, kaas en kleine stukjes vlees.
- Zorg ervoor dat de stukjes ongeveer zo groot zijn als de vuist van je baby om verstikking te voorkomen.
- Varieer de voeding om je baby verschillende smaken en texturen te laten ontdekken.
Heb jij de baby-led-weaning of Rapley methode toegpast? Deel je ervaringen in de comments!
