Help ik ben overspannen
Een burn-out? Huh ik?
Nou daar zit je dan? Huilend op de bank! Al tijdje geeft mijn man aan dat ik “geen lontje” meer heb. Ja lekker ben jij, jij doet geen reet, ik moet hier alles alleen doen! Wat natuurlijk niet waar is.
Maar goed, mijn collega had me die dag naar huis gestuurd. Mijn batterij was even leeg. Morgen zou hij wel weer vol zijn.
Maar helaas de volgende dag nog geen energie. Had die griep er toch in gehakt en moest ik gewoon even bijtanken?
Ik melde me ziek maar ging ook gelijk even langs de huisarts. Ik was moe. Uiteindelijk bleek ik een vitamine te kort. Ook even bloed prikken. En gelijk maar even een afspraak bij de poh ggz.
Bloed was verder ok, op de vitamine te kort. Even in de gaten houden en even pas op de plaatst.
Zat ik dan in het hoekje van de bank elke dag. Tv kijken lukte niet meer, lezen lukte niet meer, huishouden lukte niet meer, eigenlijk lukte alles niet meer.
Maar met een zoontje en een hondje moest ik toch door. Achteraf me redding geweest natuurlijk.
LEES OOK: Waar mijn burn-out begon.
Anoniem
Neem je tijd, ik hoop dat het snel beter met je gaat. Dikke kus