Snap
  • Gezond
  • paniekaanvallen
  • #depressie
  • #EMDR
  • #ptss

Even stilte...

Hi lezers!Toen was er even stilte hier op mamaplaats vanuit mijn kant. Afgelopen week, misschien wel weken, liep ik ontzettend vast en kon ik er even geen 'verplichting' bij gebruiken. Eigenlijk ga je dan in overlevingsstand en maak je keuzes die op dat moment goed voor je voelen. Vandaag besluit ik ook even niet 'mijn verhaal' af te maken maar te schrijven over hoe ik me op dit moment eigenlijk voel. 

Sinds kort ben ik gestart met EMDR therapie, sindsdien ben ik enorm in de war. Het haalt veel oude wonden open en er komen flashbacks van gebeurtenissen waarvan ik het bestaan niet meer vanaf wist. Je kent het wel, het moederbrein.. nou ik heb last van een extra uitgebreide versie daarvan. Moederbrein + depressiebrein + complexe PTSS brein = een hoofd als een zeef met enorme zeefgaten (eigenlijk omschrijf ik alleen het omhulsel van de zeef), als ik me omdraai weet ik niet meer wat ik net dacht of moest doen. Ik kom niet op woorden, maak  de gekste spelfouten (thank God voor automatische spellingscorrectie anders spelde ik dus spelvouten..) , haal kleuren, namen, cijfers, dingen, data enzovoort door elkaar. Het lijstje is vast nog langer, maar ik ben continu overprikkeld en zie door de bomen het bos niet meer. 

Eind januari sta ik 2 jaar ziekgemeld van mijn werk, dat maakt ook dat ik op dit moment enorm veel bezig ben met hoe gaat dat nu straks? Ik ervaar een bepaalde druk nu qua therapie. Deze komt nu eindelijk goed op gang en ik ben eindelijk bij een juiste organisatie en personen die mij daadwerkelijk kunnen helpen. En dan komt dat mijlpaal van 2 jaar ineens in zicht. PANIEKKKKK. En maak ik me er druk over. 

Maar de realiteit is dat het me niet lukt om het huishouden goed bij te kunnen houden, niet lukt om te koken, gelukkig vind mijn partner dat erg leuk, maar je hebt toch ergens het gevoel van falen als moeder/vrouw.  Het vervelende is dat ik in al die jaren enorm goed geworden ben in om mijn masker op te zetten. Het doen alsof is mijn werkelijkheid geworden, waardoor mensen denken dat het goed met me gaat. Maar ondertussen ga ik kapot van binnen en moet ik een dag, of misschien wel 2 dagen bijkomen na een activiteit zoals op visite gaan. Dan zeggen mensen tegen mij: "Oh je ziet er goed uit!" en "Ben je alweer aan het werk?". Dan vraag ik me zelf af: Waarom zet ik überhaupt mijn masker steeds op? Ja... daar kan ik genoeg antwoorden op verzinnen... 

Vaak wens ik dat ik maar 2 gebroken armen had en dat mensen aan mij konden zien dat ik 'iets' heb. Het zou het uitleggen makkelijker maken... maar mijn toiletbezoek vermoeilijken... 

Tút op 'e snút

J.

's avatar
1 jaar geleden

Dit verhaal is zo ontzettend herkenbaar! Mooi verwoord

's avatar
1 jaar geleden

Herkenbaar, ik doe psyco therapie, overgewaaid uit Amerika, pakt alle problemen in één keer aan,misschien een idee.

's avatar
1 jaar geleden

Mag ik u vragen om welke therapie dit gaat? Yagertherapie. Ik herken deze gevoelens heel erg . Veel meegemaakt jarenlang. Bij voorbaat dank voor uw

Lisa's avatar
1 jaar geleden

Zo herkenbaar om jouw verhaal te lezen. In juni van dit jaar voor de 2e meer moeder geworden. Helaas liep de bevalling anders dan verwacht met als resultaat een spoedritje in de ambulance. Een keizersnede onder algehele narcose waarvan ook geen fotos zijn gemaakt. In het ziekenhuis waar ik werk bevallen, dus werken lukt op dit moment nog steeds niet. Ook hier diagnose ptss waarvoor nu 4 emdr behandelingen gehad en een postnatale depressie. De zeef, het masker, overprikkeld en de verplichtingen zijn onwijs herkenbaar. Daarbij ook de stress van het werk, omdat ik tijdens de eerste weken van mijn zwangerschap covid heb opgelopen (longcovid) en dus al meer dan een jaar thuis zit. En ook al duurt het nog even, kan ik me nu al druk maken of ik wel op tijd week aan het werk ben. Wat fijn dat je je verhaal deelt! Heel veel sterkte❤️

Hi! Praat je ook mee met postauthor?

Sharing is caring! Deel ook jouw ervaring of mening over dit onderwerp.

Pssst... Ben je er nog?

Er staan nog meer inspirerende verhalen op je te wachten! Maak nu gratis een account aan of log in om verder te gaan.

Nooit meer iets missen van Mamaplaats?

Schrijf je nu in voor de nieuwsbrief!

Hi! Laat je ook een reactie achter bij Tút op 'e snút?

Of praat mee en deel direct jouw ervaring of mening!

Heb je ook een verhaal of tips om te delen?

Start dan nu je eerste post! Een story, forumtopic of poll plaatsen kan ook.