Centering Pregnancy groep 8

Je bent zwanger en dan?

Dan kom je onder controle bij de verloskundige of in sommige gevallen gelijk onder controle in het ziekenhuis. Mocht je bij de verloskundige onder controle komen te staan, dan heb je eens in de zoveel tijd een controle waarbij ze 10 minuten de tijd heeft voor je, dit is erg kort om al je vragen te kunnen stellen en vaak weet je niet eens wat voor vragen je allemaal wilt of kunt stellen, simpelweg omdat je overal maar een klein beetje van af weet, ondanks alle baby's misschien in je omgeving, je eigen baby of je eigen bevalling is toch wel iets andere (moeder)koek dan alle ervaringsverhalen om je heen. Daarom worden er heel veel verschillende zwangerschapscursussen aangeboden, zo kun je gaan zwemmen, is er de cursus zwangerfit maar ook Centering Pregnancy. Dit is de enige cursus die je normale controles een soort van vervangt.

Je wordt samen met ongeveer 8 á 10 andere vrouwen die ongeveer net zo lang zwanger zijn als jij in een groep geplaatst. Met deze vrouwen heb je ongeveer 10 bijeenkomsten tijdens je zwangerschap en behandel je telkens weer een ander onderwerp wat betrekking heeft tot de zwangerschap, de bevalling of de eerste periode met je kindje. Deze bijeenkomsten duren ongeveer 2 uur (als je een geslaagde match hebt gaan de praatjes vaak daarna nog wel even door, zoals in ons geval) en daarbij heb je eerst een paar minuten één op één met de verloskundige. Ze vraagt hoe het gaat, of je bepaalde dingen al geregeld hebt, meet je bloeddruk (of wat vaak bij ons het geval was dat je zelf de bloeddruk meette en als je wilde ook je gewicht ging checken) en ze gaat even kort voelen aan je buik en kort het hartje luisteren. Als iedereen van de groep dan geweest is begint de bijeenkomst.

Wij zaten bij Ma lune (www.malune.nl), een ontzettend leuke verloskundigenpraktijk met zeer toegewijde verloskundigen die ook geïnteresseerd zijn in het stel als mens, ze zijn allemaal even lief, hartelijk en gepassioneerd met hun vak bezig wat heel erg fijn is, zeker als je alleen nog een jong belegen kaasje van het ouderschap hebt gegeten en nog niet een heel kaasplankje. Mijn vriend is van het type 'doe maar gewoon dan doe je al gek genoeg' en die is niet zo van alle toeters en bellen wat er soms bij komt kijken, z'n motto is eerder 'alles kump goed'. Zelf ben ik wel iemand die graag alle kaasjes van de kaasplank heeft geproefd om zo goed mogelijk voorbereid te zijn en toen ons gevraagd werd of we mee wilden doen met deze Centering Pregnancy cursus was de keuze al gauw gemaakt. Een aantal avonden tijdens de zwangerschap kletsen over wat ons te wachten staat of welke ervaringen sommige al kunnen delen leek mij de ideale manier me zo goed mogelijk voor te bereiden.

De eerste avond, dat voelde toch wel heel erg spannend want ga ik al deze vrouwen wel leuk vinden? Gaat het wel klikken? Durf ik wel mijn eigen 'problemen' of vragen te stellen waar anderen bij zitten? Haha dat ik daar over getwijfeld heb voor tijd, want al bij de eerste minuut, kende ik al twee van de 6 andere meiden in de groep (waarvan ik ook nog niet eens wist dat ze in verwachting waren, dat was natuurlijk een extra leuke ontdekking) maar bleek de klik met de overige meiden ook gelijk goed te zijn. Samen met nog iemand anders waren wij de enige in verwachting van ons eerste kindje, de overige 5 waren in verwachting van de 2e of 3e.

Tijdens deze avonden nam altijd één van ons iets lekkers mee en stond de thee vaak al klaar. Het was eigenlijk bij ons nooit een minuut stil en ondanks dat er onderwerpen behandeld worden waarbij je soms zou denken waarom praat ik hier met 'vreemden' over, heb ikzelf dat nooit zo gevoeld. Je moet ook van te voren een papier tekenen waarbij je de gevoelige persoonlijke dingen voor je moet houden en dat het alleen binnen de groep blijft. Stuk voor stuk zijn alle meiden bij ons in de groep, meiden die zo ook mijn vriendinnen kunnen zijn en denk dat we dat inmiddels ook wel kunnen zeggen over elkaar. Van zwangerschapskwaaltjes tot bevallingsverhalen tot de periode na de bevalling alles werd besproken en daarbij werden lang niet alle dingen mooi gepraat ;)

Het was niet alleen heel gezellig maar het was ook ontzettend leerzaam, ik ben door deze cursus niet alleen een stel vriendinnen rijker maar ik ging de laatste periode (ondanks alle tegenslagen) vrij relaxed en nuchter in en door alle tips en trics die we met elkaar gedeeld hebben, gingen we denk ik nog relaxter het ouderschap in. Ons motto 'alles kump goed' is nog steeds ons motto, maar soms als ik het even niet weet of twijfel heb ik altijd een achterban die je betere adviezen kan geven dan google of het CB.

Zou ik nogmaals mee doen aan Centering Pregnancy mocht een tweede ons misschien in de toekomst gegund zijn? Ik weet het niet, met deze meiden hebben we zo'n gezellige klik en kunnen we zoveel delen dat ik trouw blijf aan CP groep 8. Lang niet iedereen zal misschien een goede ervaring hebben met een CP- cursus of zo'n goede klik dat je dagenlang met elkaar appt over van alles en nog wat of dat je maandelijks minstens wel 1 keer bij elkaar over de vloer komt, maar ik ben blij dat het bij ons zo gegaan is en we nog steeds dit fijne contact hebben. Aankomende dinsdag is officieel de afsluiting van onze CP-cursus, maar van ons contact hopelijk nog lang niet. Lijkt me heerlijk alle CP-baby's te zien opgroeien en gezamenlijk straks te zien spelen en ouwhoeren terwijl de mama's aan de thee/koffie zitten met zelfgebakken lekkers.

Volgende week ga ik jullie grotendeels vertellen hoe bij mij die spreekwoordelijke laatste loodjes gingen, dat het een zware periode was, dat is zeker (alhoewel probeer ik ook dat grotendeels lichter te zien dan het is). Zie ik je volgende week hier weer?

Liefs,

Bianca