Lekker detoxen!

Het zit erop! Ik heb de 5 day detox plan van @yoursuperfoods afgerond! 🥦🥬🥑🥕 Spoiler alert: ik ben meer afgevallen dan ik dacht! Read on. 🙃

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Ik dacht eerst echt: hoe ga ik dit vijf dagen volhouden? Uiteraard kwamen er in die vijf dagen vriendinnen wijn drinken, vierde onze kleine vriend Tobias en mijn schoonmoeder haar verjaardag met taart en een heerlijk avondmaal. 🤐

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Discipline heeft me niet in de steek gelaten, al had ik op sommige momenten het liefst de handdoek in de ring gegooid. But I did not, people! Als ik namelijk iets echt wil, dan zorg ik dat het me lukt. Nog een leuk weetje over mij, graag gedaan. 😉

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Conclusie van deze vijf daagse detox:

De superfoods hebben me echt de kickstart gegeven die ik nodig had, om mij spijsvertering een boost te geven en los te komen van de behoefte aan alles wat ik in die vijf dagen niet ging eten en drinken. 💥

De smoothies zijn zo lekker, dat ik ze aan mijn dagelijkse voedselpatroon heb toegevoegd. 👌🏻

De maaltijden zitten boordevol groente en zaden en worden aangevuld met zoete aardappel of zilvervliesrijst. 🍚🥔🥦🥑

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Ik mocht trouwens ook snacks eten, wat ik af en toe ook gedaan heb. Het boekje dat bij de superfoods zat, was mijn bijbel de afgelopen vijf dagen. Van boodschappenlijst tot recepten tot snacks. Alles kan je erin vinden. 📔

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Wat het me gebracht heeft:

Elke dag een maaltijd vervangen voor een smoothie, SAMEN met @mark.nijland♥️ Ik ga bewuster kiezen voor wat er gegeten en gedronken wordt, meer groente en fruit toevoegen aan alle maaltijden en eens in de zoveel tijd een balansdag inlassen. 🏋‍♀️

En dan nu de leuke bijkomstigheid, waarvan ik hoopte dat het zou gebeuren: ik ben afgevallen. Ik wilde nog een paar kilo's kwijt, maar wist nog niet helemaal hoe ik dat kon bewerkstelligen. De detox heeft me erbij geholpen, zo fijn! Win-win dus. Doet iemand even trommelgeroffel? Oké, komt 'ie...🥁

Ik ben 5 kilo afgevallen en 3 cm rond mijn buik! YEAH!

Ik ben dus super enthousiast, maar dat had je denk ik wel door hè?

Zal ik de kortingscode er nog even in gooien? Met de code MAXINE15 krijg je korting op jouw pakket van @yoursuperfoods 🦸‍♀️ Thank me laterrr!