Rouwverwerking afspraak 1

Een verlieslijn maken.
Ik ging er vrij gespannen naar toe, wist niet wat ik kon verwachten. Op mij af laten komen, dat was wat ik van plan was.
Het begon rustig, bakje thee drinken en beetje kletsen..
Daarna komt de behangrol op tafel en moet ik van 1989 tot aan 2023 belangrijke datums opschrijven. Het gaat vrij luchtig en er wordt fijn over gekletst. Maar dan komt de 20 weken echo van Hylke, 20 augustus 2021. De tranen stromen, wat een onzekere rollercoaster was de tijd daarna.
Alles wordt besproken, over alles wordt gesproken met genoeg tranen. De datum van zijn geboorte kan ik overschrijven met een hartje erbij, maar verder lukt het niet. Het voelt alsof het dan stopt daar, het lukt niet.
Uiteindelijk de rol opgeruimd en nog een kleine cupping massage gehad. Ontzettend pijnlijk maar ook fijn.
Vermoeid ging ik naar huis, helemaal gaar, helemaal op. Ook voel ik de enorme blokkade bij mijn middenrif zitten, die doet pijn. Maar ook mijn schouderbladen doen pijn. Tijd voor rust, smiddags even uurtje geslapen en savonds vroeg er in!