29. heerlijke zomer....

Heerlijk weer is nu al een tijdje, met vandaag zelf 33 graden voorspeld.
Nu ben ik zelf een moeder die extreem verbrandgevoelige huid heeft (vanwege stofwisselingsziekte kan ik ook niet bruin worden, alleen maar rood) zelfs met factor 50 op in de schaduw verbrand ik nog wel eens!

Nu zijn we er gelukkig wel achter dat ons zoontje niet mijn huid heeft die begint namelijk al een lekker bruin kleurtje te krijgen.

Gisteren een bbq in een tuin waar veel zon was (gelukkig voor mij ook een hoekje schaduw:P) en vandaag ook weer hoge temperaturen. Soms lastig om dingen te ondernemen, aangezien ik echt moet opletten dat er schaduw is voor mezelf en ik mijn zoontje ook wil beschermen tegen te veel zon. Vind het lastig om te bepalen wat te veel zon is voor mijn zoontje aangezien ik er voor mezelf extreem mee moet opletten!

Nu smeer ik mijn zoontje (en mezelf) altijd in met factor 50 op deze dagen, 1 keer in de ochtend en 1 keer na het slaapje (minstens als we veel buiten zijn vaak nog keertje extra). Ook moet hij van mij een petje op buiten (gelukkig 1 gevonden die die graag ophoudt) een zonnebril krijg ik niet voor elkaar (zet die telkens af)
Op deze extreem hitte dagen blijven wij binnen van 11 tot minimaal 15 (slaapt ook van 12.30-14.30) dus dat is goed te doen.
vaak spelen we dus s'ochtends vroeg en in de namiddag buiten heerlijk want Nathan is een echt buitenkindje.

Ben benieuwd wat doen jullie op deze dagen doen en ondernemen met kleine kindjes? aan activiteiten? aan bescherming? of ...?