Help: Dochter bonkt met hoofdje tegen muur

Ze bonkt dan met haar hoofdje tegen de muur, of op de vloer of net wat er in de buurt is. Laatst sloeg ze zelfs met een vuistje haarzelf toen ik vroeg of ze stiekem de voordeur al had opengemaakt (wat het geval was)...

Alsof ze zichzelf wil straffen? In het begin schrok ik heel erg en pakte haar vast en gaf een dikke knuffel. Dan zei ik dat ze niet zichzelf mag bezeren, en daarop schoot ze weer in de stress.. 

Ik weet niet wat het is, maar het ziet er op de eerste plek erg heftig uit en daarnaast lijkt het me niet goed voor haar hoofdje. Moet ik haar iets milder aanpakken. Ik ben niet super streng maar wel wat 'hardhandiger' (figuurlijk) dan haar papa. Een vriendin sprak over een beginnende vorm van faalangst. 

Herkent iemand deze situatie en zijn er tips? Hoe moet ik met Bessje omgaan?