Samen slapen met baby is risicovol

Opgelet ouders! Volgens veiligheidsexpert Mieke Cotterink van VeiligheidNL is samen slapen met je baby in één bed riskanter dan je misschien denkt. Dit advies komt als reactie op een artikel van De Correspondent. Cotterink benadrukt dat de kans op wiegendood aanzienlijk stijgt wanneer ouders met een baby jonger dan 4 maanden in één bed slapen.

De veiligheidsexpert vraagt aandacht voor de kwestie. "Slapeloze nachten zorgen vaak voor oververmoeidheid en stress en de verleiding is dan groot om de baby bij ouders in bed te laten slapen. Begrijpelijk, maar echt niet zonder risico", aldus Cotterink aan Hart van Nederland.

Wat is wiegendood?

Wiegendood, ook bekend als plotselinge kindersterfte bij kinderen tussen 0 en 2 jaar oud, treedt op wanneer de doodsoorzaak van een baby niet kan worden vastgesteld. Volgens Kinderveiligheid.nl komt dit in Nederland gemiddeld bij 2 baby's per maand voor, volgens een onderzoek uit 2004 waaraan 20 Europese landen deelnamen. Dit onderzoek toonde aan dat baby's die samen met hun ouders in bed slapen, vooral baby's jonger dan 4 maanden, een verhoogd risico lopen op wiegendood. In 2021 werden deze bevindingen bevestigd door een Nederlands onderzoek, waaruit bleek dat 26 procent van de wiegendoodgevallen bij baby's jonger dan 4 maanden voorkwam wanneer ze bij hun ouders in bed sliepen. Dit komt neer op een driemaal groter risico vergeleken met baby's die niet samen met hun ouders slapen, zoals benadrukt door Cotterink.

Hoe moet je baby dan slapen?

Veiligheidsexpert Cotterink heeft een aantal tips op basis van het rapport preventie Wiegendood op een rijtje gezet.

• Op de rug slapen is het allerbelangrijkst voor de veiligheid van je kleintje. Het is namelijk zo dat slapen op de zij of buik gevaarlijk kan zijn als je baby nog niet zelf gemakkelijk kan omdraaien.

• Houd het bedje of wiegje altijd vrij van grote knuffels of hoofdbeschermers wanneer je baby gaat slapen. Als het gezichtje van je baby hier tegenaan ligt, kan dit de ademhaling belemmeren.

• Een babyslaapzak gebruiken is ook veilig wanneer je baby actiever wordt. Zorg er wel voor dat de slaapzak goed past.

• Wat betreft de slaapplek van je baby, is het het veiligst als hij of zij slaapt in een eigen bedje of wiegje. Je kunt het bedje zo dicht mogelijk bij jouw bed plaatsen. Een aanschuifbed of co-sleeper kan ook een goede optie zijn. Hierbij kun je de zijkant naar beneden doen als je je baby wilt voeden en vervolgens weer omhoog als het tijd is om te slapen.

Lees ook: 
Europese vrouwen worden steeds later moeder