Zwangerschapsdiabetes Frits 3.0 #1

De eerste week zit erop! Mijn eetpatroon moest ik best wel aanpassen en heb ik even het een ander opgezocht wat ik het beste wel en niet kon eten en drinken.

Samen met Ize ben ik naar de winkel gegaan omdat zij dan ook zelf fruit kon kiezen waar zij enorm veel zin in had. Dus het was ook nog eens een gezellig uitje! Onze tas hebben we volgeladen met sla, aardbeien, bananen, appels, gerookte kipfilet, cruesli, snoeptomaatjes, komkommers, eieren en oké een pak lekkere cakejes voor Ize.

Omdat ik in de ochtenden niet zoveel tijd over heb maak ik een avond van te voren mijn eten voor de hele werkdag klaar. Eén ding heb ik daarvan wel geleerd om daarmee pas te beginnen wanneer de kinderen op bed liggen want tijdens het snijden van al mijn fruit heb ik de eerste 4 appels en 3 bananen af moeten staan aan de meiden en manlief. Natuurlijk moest ik niet alleen mijn eetpatroon aanpassen maar ook mijn drinkpatroon. Zo drink ik de hele dag alleen nog maar water. En nee, ik kan geen thee drinken want daar doe ik meer suiker in dan water ;-).

Of deze eerste week heel makkelijk was? Nee, dat zeker niet! Vaak zat dacht ik aan alle lekkere dingen tijdens mijn "rantsoen" maar zoals ik in mijn vorige blog gezegd heb 'ik weet waar ik het voor doe en ik wil gaan voor mijn grote wens'. Daarom was ik ook zó blij dat op mijn eerste dag alle waardes super goed waren. Dit maakte mij lichtelijk optimistisch maar toch ook wel onzeker. Want hou ik het wel vol? Houdt mijn lichaam het wel vol? Kan ik het zo doorzetten met alleen een dieet of kom ik toch nog te kort? 

Ik kan jullie in ieder geval vertellen dat deze hele week mijn waardes goed waren en ik vol trots aankomende week naar mijn Verloskundige, Gynaecoloog en Diabetesverpleegkundige ga om dit te laten zien. En ben ik heel benieuwd naar hun reactie! Jullie ook?

Lets go naar week 2, ik ga ook jou rocken!