Zit jij al aan de Kurkuma?

JAJA, we hebben er weer een superfood trend bij: Kurkuma. Uitgeroepen tot superfood nummer 1 van 2017.

Volgens zeggen, schijnt Kurkuma - een poederkruid gemaakt van de Kurkuma wortel -  een waar toverdrankje voor ieders gezondheid te zijn. 

Hou je vast, want Kurkuma schijnt bijna voor alles goed te zijn: 

- Werkt tegen ontstekingen in het lichaam

- Helpt je spijsvertering

- Werkt tegen depressie

- Is goed voor je spieren

- Werkt tegen vermoeidheid

- Helpt je bloedsuikerspiegel in balans te houden

- Helpt je cholesterol op het juiste niveau te brengen

- Helpt bij behandeling van kanker

- Werkt pijnstillend

- Werkt tegen alzheimer

- Goed voor je geheugen

- Goed voor je weerstand

- Goed voor je lever

- Vertraagd diabetes

- Goed voor je bloedvaten en je hart

- Goed voor je huid (!)

Nu schijnen de kruidenschappen in de supermarkten allemaal te neigen naar een Kurkuma out-of-stock. Ofwel mensen gebruiken massaal het kruid, in de hoop ouder/fitter/gezonder te worden. Kurkuma kan ook echt overal doorheen door de curry natuurlijk maar ook bijvoorbeeld door salades, smoothies, soepen, etc. 

Ik? Ik geeft toe, ook ik ben momenteel aan de Kurkuma. Ik ben gewoon benieuwd! Zelf maak er 's avonds een zogenaamde "gouden melk" van voordat ik mijn bedje in duik. En dan hoop ik dat ik natuurlijk de volgende ochtend als een veer uit mijn bed spring en in de spiegel kijk naar een geweldige top fitte lady ... haha ... we gaan het zien. 

Ben jij al aan de Kurkuma?