Ontspanning in de tijd van thuis zijn en thuis werken

Ontspanning

In deze tijd is dit voor vele mama’s en papa’s schaars. Onze kindjes zijn thuis, ons werk is verplaatst naar de woonkamer en het huishouden schiet er bij in. Kortom, we lopen steeds achter de feiten aan!

Ik probeer voor mijzelf echt momentjes in te lassen waarin ik ontspanning zoek bij de ‘basis’. Ik deel wat tips, hoe ik mijzelf echt kan ontspannen.

Back to body and mind:

Het verzorgen van mijn lichaam is voor mij een stukje ontspanning. Van een goede reiniging van het gezicht, met vervolgens een lekker maskertje tot een heerlijke ontspannende body- en handcreme van kneipp uit de ‘goodbye stress’ serie. De geur is heerlijk en de crème trekt geweldig in, zonder te plakken. Naast de creme, zijn er in deze lijn ook doucheproducten, kaarsen en zelfs thee te verkrijgen! Een echte aanrader.

Offline:

Omdat ik de hele dag prikkels ontvang van mijn omgeving, aangevuld door alle piepjes en lichten vanuit mijn telefoon, probeer ik elke avond even de ‘ontschermen’. Even een reder van de dag met een heerlijk kopje thee, wat lekkers en een goed boek of een magazine! Kort geleden ontving ik dit tijdschrift van Foodies magazine en ik ben fan! Het staat boordevol kook ideeën & in deze editie stond de barbecue centraal! Genoeg inspiratie voor de komende zonnige avonden!

Merk jij ook dat je lichaam en geest moe raken na deze Corona tijd? En wat doe jij om te ‘ontstressen en ontspannen’? Let me know & inspire eachother ✨

.

With love XOXO 💖