Innerlijke rust het is een werkwoord

Het was stiller aan deze kant..

maar met een goede reden. Alvast voor mij toch!

Ik investeerde heel veel tijd in mezelf de laatste maanden. Ik creëerde in al die tijd een nieuwe ik. Laat ons zeggen dat ik nog steeds dezelfde ben, maar als herboren en met een sterke mindset.

Ik creëerde een "ik" met meer zelfvertrouwen, meer zelfliefde en met 100% innerlijke rust, die specifieke rust waar ik lang naar op zoek was heb ik ook daadwerkelijk gevonden. Maar het was hard werken. Vooral mentaal was dit pittig want als je denkt aan innerlijke rust, het is een werkwoord!

Ik sleurde teveel mee in mijn hoofd dat er niet eens meer toe deed, ik was teveel bezig met anderen hun problemen , ik nam alle energie over van mensen. Soms voelde ik mij wel een spons in het water die elke 5 seconde werd uitgewrongen om weer alles op te nemen van alles en iedereen.

Ik leek net nog een schim van de rustige nieke die ik altijd was geweest. Ik heb heel erg lang bezig geweest met oosterse filosofie en dat maakte mij altijd zo rustig en kalm. Ik deed vroeger aan meditaties, affirmatie, yoga, en werkte met stenen.. maar ik raakte de weg daarin wat kwijt. Dat merkte ik op veel vlakken. Maar ik moet het jullie niet vertellen als werkende ouders maak je elk vrij moment tijd voor je kinderen en loop je jezelf soms wat voorbij. Ik nam letterlijk nooit tijd om te ontspannen, rustig een boekje lezen zat er ook niet in. Wes zei me heel vaak "bolleke je maakt u zo druk in dingen die niet belangrijk zijn, je bent altijd in de weer en het maakt van u de meest fantastische vrouw en mama maar je moet je zf ook echt rust gunnen"

Na dat hij dat wel 10.000 keer heeft moeten zeggen had ik er op een bepaald moment zelf echt genoeg van om mij zo te voelen en maakte een klik in mijn hoofd. sindsdien is het alleen maar beter gaan worden.

Ik nam af en toe ook tijd voor mezelf, nam de tijd voor eens rustig een thee'tje te drinken, een boek te lezen, te ontspannen. En dat werkt echt goed. Ik realiseerde mij natuurlijk ook heel snel dat ik vanaf dan echt een weg ging afleggen die veel ging vragen van mezelf, maar ik zag het als een investering in men ziel. Ik wist wanneer ik innerlijke rust gevonden zou hebben, ik me nooit nog het zelfde zou voelen als voorheen.

Nu kan ik echt zeggen dat het het allemaal wel waard was geweest om al die struggles/onzekerheden die vrouwen over zich zelf hebben en al die stress situaties van anderen door gegaan te hebben.

Ze hebben me mentaal zo sterk gemaakt, en zij hebben me stilaan echt geleid naar een rustiger en meningvoller leven.

All die stress was altijd heel hard om te verwerken als hsp'er, het herstellen ervan was pijnlijk, vergeven en vergeten was heel moeilijk.

Maar deze waren wel echt nodig om mij te laten groeien in het proces dat ik doormaakte om die innerlijke rust te vinden. Want geloof me dat vind je niet op 1.2.3.

Innerlijke rust dat is echt hard werken.

Elke dag dat ik hier doorging werd ik sterker en wijzer, ik voelde mij mentaal echt elke dag groeien. Ik leef sindsdien in het nu.. gisteren was gisteren, en morgen bestaat nog niet..

De stress van anderen krijg ik niet meer binnen omdat ik dat gewoon niet meer toe laat. Ik heb elke persoon die mij mee trok in hun negatieve spiraal verwijderd, geblokkeerd of ver van me weg gehouden. Familie die zich enkel bezig hield met situaties creëren dat elke keer terug uitdraaide op ruzie daar knipte ik elke band mee door. Ik verwijderde mijn Facebook, en werkte heel hard aan mindfulness en denkwijzes en vooral aan mezelf.

Heb ik spijt? Nee want voor 1 keer deed ik eens wat goed was voor mezelf en niet wat goed was voor iemand anders. Ik investeerde echt alles wat nodig was om mezelf weer rustig te kunnen voelen. ik heb vrede genomen met de situaties die zich afeglopen jaren hebben voor gedaan, ik vergaf iedereen die mij ooit pijn deed, ik vergaf me zelf voor de fouten die ik ooit in men leven maakte.. ik ben 100% van mezelf gaan houden.

Geloof me als ik zeg dat ik sommige mensen soms echt gehaat heb uit het diepste van mijn hart, maar dit is wel het het bewijs dat liefde haat altijd overtreft. Ik heb veel pijn gehad bv door dat mijn schoonouders deden alsof onze dochter niet bestond, ik ben veel gekwetst geweest door veel mensen, heb met de rug vaak tegen de muur gestaan, heb zoveel doorstaan de voorbije jaren.. , maar dat heb ik met liefde kunnen vergeven en vergeten of een plekje kunnen geven..je moet soms mentaal sterk zijn om het pad naar verlichting en innerlijke rust te vinden. Want die laatste twee dat is hard werken!

Maar in alles wat je doet, draait of keert in het leven..met 1 ding kom je het verste

Liefde.

Liefde voor jezelf, Liefde voor anderen.. Liefde is altijd de winaar.