Hoe vaak moet jij eruit in de nacht?

Onderbroken nacht

Hoe vaak ben jij er vannacht uit geweest omdat je kleintje wakker was?

Ja, ik weet het: dat is een rotvraag. Want als jouw kind zo slecht slaapt als de mijne vroeger, dan sta je maar liever niet te veel stil bij die gebroken nachten. Maar man wat hakken ze erin!
Iedere keer dat jij er liefdevol uit gaat om je kind te troosten en weer in te stoppen, wordt jouw slaapritme onderbroken. En je weet uit ervaring: als dit vele nachten achter elkaar gebeurt sta je steeds weer intens vermoeid en gefrustreerd op.

Waar slaapt je kind?

Wist je dat de plek waar je kind slaapt invloed heeft op zijn of haar slaapritme? Regelmatig zie ik plattegronden waar kinderen op zolder slapen. Ook zie ik plattegronden waar de ouders op de begane grond slapen en de kinderen op de 1e etage. In beide situaties slaapt een kind boven de ouders.

En ik snap die keuzes helemaal hoor! Het lijkt de meest logische indeling.

Toch is het energetisch gezien helemaal niet zo handig. Je plaatst namelijk je kind boven jezelf. Een kind voelt zich niet prettig met het ‘omdraaien’ van de rollen. Ouders horen immers boven kinderen te staan (ongeacht op welke manier je wilt opvoeden, jíj bent de oudere, de opvoeder, degene die de steun geeft).
Kinderen hebben begeleiding van hun ouders nodig om zich vrij en veilig te voelen. Deze verbinding wordt energetisch verstoord als je je kind boven je laat slapen.

Ouderrol Het kan zelfs zijn dat je daar nog andere effecten van merkt dan het nachtbraken. Bijvoorbeeld dat jouw kind zich vaak angstig voelt of zich niet thuis lijkt te voelen in zijn of haar leven. Of dat jij het lastig vindt om echt de regie te pakken in de opvoeding van je kind. Bijzonder, toch?

De plek in huis waar jij je kind laten slapen is absoluut medebepalend voor een goede nachtrust voor je kind en voor jou. En het heeft dus ook nog invloed op hoe krachtig jij in je natuurlijke rol als moeder kunt staan (uiteraard met alle normale ups en downs erbij 😉).

Ik gun jou ook die goede nachtrust, zodat je weer zin en energie hebt om de decembermaand alle feestjes volop mee te doen, eropuit te trekken met je kind en weer eens een leuke avond met je lief te hebben!

Dinsdag 28 november geef ik een gratis webinar waarin ik nog meer tips met je deel hoe jij ervoor kunt zorgen dat je kindje doorslaapt!

Zoals je huis is zo ben jij, zoals jij bent zo is je huis!

Liefs, Jackie