1 jaar geleden
Dé tip om te ontspannen met jonge kinderen
Hoe je tijd voor jezelf vrij kunt maken op een drukke dag
Ik vind het altijd erg moeilijk om te ontspannen, met 4 jonge kindjes schiet dit er vaak bij in.
Ik zocht al een lange tijd iets om te kunnen ontspannen en soms tijd voor mezelf te hebben. Ik ben begonnen met het luisteren naar de luisterboeken op Bookbeat. Met de was vouwen, voor het slapen gaan, als de jongste slaapt.
Even een momentje voor jezelf.
Heb nu 4 lievelingsboeken die ik 1 voor 1 aan het afluisteren ben. Ik vond het fijn dat er ook luisterboeken over ADHD en autisme waren. Zo leer ik mezelf steeds iets beter kennen. Wil jij nou ook graag een momentje voor jezelf tussen alle drukte door? Dan is BookBeat echt een mega aanrader. Je kunt nu 45 dagen gratis luisteren met mijn code: 'mandysgirls' (of via de link hieronder) en je kunt opzeggen wanneer je maar wil!
De keuze is reuze
Er is keuze uit mega veel luisterboeken. Je kunt zelf boeken opzoeken of je laten inspireren.
Tip!
Ben je benieuwd geworden, klik op de link om een kijkje te nemen.
Mamagaathardlopen
Dit is zo fijn hè! Ik ben ook fan van ‘oortjes in en self care tijd’ Ik maak de podcast ‘mama ga toch hardlopen’ Luister je een keer mee? Leefstijl tips én de inspiratie om in beweging te komen!