Schrap ‘goed zo’ als compliment, wij geven je 10 alternatieven

Complimenten zijn onmisbaar voor het krijgen van zelfvertrouwen. Maar dat niet alleen, het is ook een heel effectief middel om het gedrag van kinderen positief te beïnvloeden. Je kunt er gewenst gedrag mee aanleren en versterken. Complimenten geven we vaak snel en zonder er echt bij na te denken. ‘Goed zo!’ is zo gezegd.

Maar wat bedoel je daar eigenlijk mee? Want wat is er goed? Iets wat voor jou misschien heel duidelijk is, maar niet altijd voor je kind. Hoe duidelijker je bent in je compliment, hoe meer het bijdraagt aan het zelfvertrouwen.

Daarom ons advies, probeer ‘goed zo’ eens te vervangen. 

Waarom? 'Goed zo' is:

leegweinig zeggendniet concreet

Vervang de goed zo dus eens wat vaker door een concreet compliment.

Denk daarbij aan de volgende punten:

Focus op het ‘doen’ in plaats van op het ‘zijn’ Probeer het los te koppelen van een oordeel Beschrijf vaker wat je zietFocus op ‘proces’ in plaats van resultaat

Probeer je repertoire uit te breiden, er zijn zoveel verschillende manieren van complimenten geven. Wat onder andere helpt, is om concreter te worden in het beschrijven wat jouw kind precies goed doet.

10 zinnen die je kan gebruiken i.p.v. goed zo

Vervang de ‘goed zo’ eens door:

Je hebt het zelf gedaan Je hebt echt doorgezet Het is je gelukt Nu lukte het!Hoe heb je dat gedaan? Je bent al lekker op weg. Je gaf niet op. Je hebt je best gedaan!Wat een inzet toonde jij!Wat werkte jij geconcentreerd.

Inzet & proces

Wat deze complimenten allemaal met elkaar gemeen hebben is dat ze gericht zijn op inzet of het proces. Hoe hard heeft jouw kind zijn best ergens voor gedaan en hoeveel moeite heeft hij erin gestopt?

Wanneer je de complimenten meer op inzet en het proces geeft dan geef je een veel waardevoller compliment. Jouw kind gaat met deze complimenten ervaren dat het wat kan doen aan dat goede cijfer, of iets kan doen voor een verzorgd uiterlijk. Ze kunnen er zelf iets aan veranderen. En dit vergroot daarmee zijn zelfvertrouwen. Het krijgt een groter gevoel van controle en weet dat het kan groeien, iets kan veranderen aan de dingen om hem heen.

Oké twee voorbeelden hoe je een compliment kan veranderen naar een waardevol compliment:

1. In plaats van: 'Wat ben je mooi!'

Zeg: 'Zoals jij je haar hebt gekamd vind ik het heel mooi zitten'.

2. In plaats van: 'Wat ben jij slim!'

Zeg: 'Je hebt hard zitten leren voor je toets'.

Waarom?

Als je altijd hoort dat je mooi bent of slim, dan ga je daar een waarde aan hangen. Je krijgt het idee dat je omgeving jouw waardeert omdat je mooi bent of omdat je zo slim bent. Dus op het moment dat jij je niet mooi voelt of dat je mensen tegenkomt die wat zeggen over jouw uiterlijk, of jij je door een onvoldoende niet zo slim voelt, komt dat extra hard binnen. Je voelt je direct op je ‘zijn’ afgewezen. Het vergroot het gevoel van machteloosheid, dat je geen grip hebt op de dingen om je heen.

Wil jij meer weten?

Als je thuis een kind hebt dat onzeker gedrag laat zien, weet jij als geen ander dat ze overladen met complimenten niet werkt. Wat kan je dan wel doen om het onzekere gedrag van je kind om te gaan? Om ze te steunen als ze het moeilijk hebben? Kom naar onze gratis masterclass: van ‘Ik kan het niet’ naar ‘ik durf het wel’ en ontdek het! 

Tot de volgende blog!

Camiel, Marjolein en Willemijne

Orthopedagogen van Opvoeden in Zelfvertrouwen