Durf om hulp te vragen!

𝗗𝘂𝗿𝗳 𝗼𝗺 𝗵𝘂𝗹𝗽 𝘁𝗲 𝘃𝗿𝗮𝗴𝗲𝗻!Een moeder die een stilgeboorte of miskraam overkomt, krijgt te maken met lichamelijke veranderingen en ook gevoelsmatige verandert er heel veel. Het gevoel dat je lichaam jou zo in de steek heeft gelaten kan een overheersend gevoel zijn. Je mist je zwangerschap en ook ben je het vertrouwen in je lichaam wellicht kwijt. Die eerste maand na het beëindigen van de zwangerschap (door stilgeboorte of miskraam) gebeurt er zo ontzettend veel in je lichaam. Hormonen die alle kanten opschieten. Je lichaam dat aan het ontzwangeren is. Het verdriet dat met het verlies gepaard gaat. Het afscheid dat je moet regelen. Je hebt het gevoel dat je hart in 1.000 stukjes ligt. Werd jij overspoeld door bovenstaande emoties? Voelde je je verwart omdat je niet begreep wat er gebeurd was? Kreeg je steun en begrip uit je omgeving? Had je behoefte aan een knuffel, een arm om je heen? Of liever een luisterend oor ? Of ging je het intens verdrietige gevoel liever uit de weg?Durf om hulp te vragen. Vraag of je hulp kunt krijgen. Het kan in de vorm zijn van huishouden doen , koken , boodschappen doen zodat er alle tijd is voor jouw verdriet. Mensen willen jou graag helpen. Hetgeen jou overkomen is, is zo heftig dat de omgeving vaak niet weet wat ze kunnen doen. Wat jou is overkomen is vaak hun grootste angst. Angst dat zij ook een kindje verliezen. De pijn die ze bij jou zien voelt opeens heel dichtbij voor hen. Daarom mijn tip: durf om hulp te vragen. Ook als je er geen woorden voor hebt. Mensen willen je echt graag helpen.Wil je hier meer over weten download het e-boek: Praktische tips! https://stilgeborenbaby.nl/kosteloze-weggevers/