Snap
  • Gezond
  • zwangerschapskilo's
  • afvallen
  • Jasper
  • alblas

Eerste week Jasper Alblas

Het dieet van Jasper Alblas is voor mij een zegen! Mijn lichaam kan zo niet goed tegen veel koolhydraten. Als ik 's ochtends brood eet, 's middags weer boterhammen en 's avonds een flinke pasta nou dan ben ik niet heel vrolijk. Ik voel me een opgeblazen olifant en ben echt even niet zo lekker.

Mijn lichaam doet het zoveel beter op maar 1 a 2 maaltijden per dag met koolhydraten. In het dieet van Jasper Alblas eet je simpelweg gewoon minder koolhydraten en vervang je dit door gezonde smoothies, salades en maaltijden. Voor mij voelt dit op dit moment ontzettend goed en ik ben in combinatie met 3 keer sporten in de week dus ook 1,5 kilo kwijt. ME HAPPY! 

Volg mij op Instagram voor updates over hoe het gaat. Er volgen natuurlijk ook meer uitgebreide blogs over hoe het bevalt, wat het doet en hoe ik het allemaal ervaar met deze recepten.

Hi! Praat je ook mee met postauthor?

Sharing is caring! Deel ook jouw ervaring of mening over dit onderwerp.

Pssst... Ben je er nog?

Er staan nog meer inspirerende verhalen op je te wachten! Maak nu gratis een account aan of log in om verder te gaan.

Nooit meer iets missen van Mamaplaats?

Schrijf je nu in voor de nieuwsbrief!

Hi! Laat je ook een reactie achter bij Charèl?

Of praat mee en deel direct jouw ervaring of mening!

Heb je ook een verhaal of tips om te delen?

Start dan nu je eerste post! Een story, forumtopic of poll plaatsen kan ook.