6 jaar geleden
Back in shape
Mijn strijd tegen mijn eetverslaving.
Ik ben niet mega dik maar toch een ongezonde 103 kilo met een lengte van 1.69.
Ik ben niet mega dik maar toch een ongezonde 103 kilo met een lengte van 1.69.
Sharing is caring! Deel ook jouw ervaring of mening over dit onderwerp.
Er staan nog meer inspirerende verhalen op je te wachten! Maak nu gratis een account aan of log in om verder te gaan.
Schrijf je nu in voor de nieuwsbrief!
Of praat mee en deel direct jouw ervaring of mening!
Start dan nu je eerste post! Een story, forumtopic of poll plaatsen kan ook.
Felicesharesstories
Hi Joyce. Ik ga morgen een update blog schrijven. Leuk dat je me volgt. Info komt er aan :)
joycehuijbers
7 maanden verder, ik ben benieuwd hoe het met je gaat :-)
Felicesharesstories
Hoi oaive, bedankt voor je reactie. Ja zeker ik heb mijn doelen bijgesteld en een diëtist had ik inderdaad al maar we kwamen er ook op uit dat ik heel goed weet hoe ik gezond moet eten en wat ik eet maar ik moest vooral al het ijs etc weglaten en meer regelmaat. Dus nu de knop om is lukt dat wel beter. ?
Oaive
Ondanks dat ik bij mijn studie niet heb gekozen voor de richting diëtetiek is er wel iets blijven hangen. Er wordt altijd aangeraden je doel Inderdaad niet te hoog te stellen, maar gewoon realistisch. Dan gaat daarna de rest vaak een stuk gemakkelijker. Heel veel succes. Advies van een echte diëtist inschakelen is wel aan te raden, vaak ook een gedeelte (helaas te weinig) vergoed door de zorgverzekering.