Wie ik nu ben…..

Afgelopen dinsdag volgde ik de workshop Kintsugi. Ik dacht leuk, doen we wel even, iets breken en weer aan elkaar lijmen. Maar dat liep toch even anders. Wat kwam ik mijzelf tegen! 😥🤯

Bij binnenkomst werd ik direct getrokken naar het kannetje. En dat kannetje ben ik. Het breken van het kannetje ging me makkelijk af, met 1 klap was ik er. Dit in tegenstelling tot het echte leven. Want 1 klap heeft mij echt niet gevormd tot wie ik nu ben. Daarvoor heb ik echt wel meer te verduren gehad. En dat besef kwam toen ik alle scherven voor mij zag liggen. De afgelopen maanden van mijn leven heb ik vele dieptepunten beleefd; burn-out, de diagnose borderline, psychische kwetsbaarheid, huiselijke geweld, de uithuisplaatsing van de kinderen en het innerlijke gevecht na al deze gebeurtenissen……

Maar dieptepunten zijn er niet zonder hoogtepunten. En 1 van de belangrijkste hoogte punten was mijn tijd bij het Centrum voor Veerkracht en Stabiliteit van GGZ Breburg. Twaalf weken lang volgde ik een programma, vier dagen per week. En daar heb ik heel veel aan gehad. Daar heb ik geleerd om om te gaan met alle kwetsbaarheden, diepte punten. Daar heb ik geleerd om eerlijk naar mijzelf te kijken, wie ik ben en wat ik kan. Want ik kan meer dan dat ik denk, ik ben sterker dan dat ik ben. Ik leerde mijn kwetsbaarheid omarmen.

Nadat mijn kannetje gebroken was zei ik heel stellig “Ik ga de bodem als eerst repareren, het fundament. En als dat weer stevig staat ben ik tevreden”. Maar niets was minder waar. Want de bodem was zo gelijmd en weer stevig. En toen wilde ik meer, het moest af, het moest weer terug gebracht worden in perfecte staat. En man wat kwam ik mezelf tegen. Hoe hard ik mijn best ook deed het lukte niet. De lijm zorgde ervoor dat de stukjes niet meer perfect op elkaar paste☹️. Een van de cursus leiders zag mijn struggle en floot mij liefdevol terug. En dat deed mij beseffen dat ik ook nooit meer die Sanne zal worden die ik was. Daarvoor is te veel gebeurd. Dit is iets waar ik de komende tijd mee aan de slag mag. Ik ben mijzelf weer aan het opbouwen. En dat heeft tijd nodig, misschien wel meer dan ik mij nu besef!

#herstel #kinsugi #psychischekwetsbaarheid #ggz