3 jaar geleden
Samen gezond!
Wie wil dat nou niet, beter in haar vel zitten? Gezonder zijn, genoeg energie hebben om lekker met de kinderen te spelen?
Maar, ja daar heb je die eerste maar al, het is soms lastiger dan het lijkt!!
Samen staan we sterk
Je wil gezonder zijn, misschien ook wel wat kilo’s kwijt, maar na een tijdje raak je je vastberadenheid kwijt en verval je weer in je oude patroon.
Maar waarom helpen we elkaar niet een beetje?
duizenden vrouwen lezen en schrijven op mamaplaats, er zullen er zijn die tevreden zijn met hun gezondheid, die er misschien geen moeite mee hebben.
Maar ik zal zeker niet de enige zijn die wel die stok achter de deur nodig heeft.
Dus laten we dit samen doen? Elkaar net dat steuntje in de rug geven.
Deel je verhaal
Ik ga ervoor, gezonder eten, gezonder leven.
Want ik wil weer energie, wil gewoon een stukje rennen of dansen met de kids.
Ik wil me niet druk maken om mijn gezondheid, me elke keer weer rot voelen als ik op de weegschaal sta.
En dan misschien nog wel het ergste, me zo futloos en moe voelen. Ik ben 34, dus ik wil me fit voelen.
En daarom ga ik hier op mamaplaats regelmatig delen hoe het gaat.
Mijn moeilijke momenten, wat goed gaat, wat minder gaat, misschien ook wel lekkere gezonde recepten.
Deel jij je verhaal ook? Als we dit met meerdere doen, kunnen we elkaars verhalen lezen, net dat steuntje in de rug! Tips en tricks.
Hoe gaaf is dat, als we hierdoor net iets meer motivatie hebben en dat we ons allemaal lekker in ons vel voelen zitten! Doe je mee?
Dus als je een blog schrijft, zet dan de #samengezond eronder.
Ik hoop dat jullie mee doen! Ben benieuwd naar jullie verhalen.
Wil je naast mijn verhalen hier, me ook dagelijks volgen? Volg me dan op @mamasdagjeuit