Dr. Veggie Detox sapkuur

In samenwerking met mamaplaats en Dr. Veggie mocht ik een 3 daagse detox sapkuur testen.

Ik was best zenuwachtig, 3 dagen sapjes drinken,geen eten, alleen sapjes, gaat dit mij lukken? Krijg ik veel honger? Zullen de sapjes lekker zijn? Het doel van de detox is om je lichaam even helemaal op te schonen, de slechte gifstoffen van ‘slecht’ eten uit je lichaam, helemaal schoon. Je krijgt er meer energie van en het is een goed begin voor een nieuwe gezondere levensstijl.

Precies wat ik graag wilde, dus kom maar op!

Dag 1

Deze ochtend werd ik wakker op mijn werk, ik draai slaapdiensten.

Het leek me slim om de sapkuur te doen als ik een paar dagen vrij zou zijn.

Om 9.30 ben ik klaar met de slaapdienst en daarna was ik 4 dagen vrij, dus perfect.

Sapje 1 om 7.30, een shotje van Kurkuma..nog nooit gehad, dus lichte spanning..maar de smaak was eigenlijk best lekker! Nou dat is een goed begin van de kuur.

Om 8.00 mijn eerste echte sapje, komkommer. Ook deze was best lekker, dus ik had er ineens een stuk meer vertrouwen in.

Ook heel fijn is dat je om de 2 uur een sapje mag, dus als je honger krijgt is het al snel weer tijd voor je volgende sapje.

10.00 sapje van chinese kool, hmm die was iets minder lekker.

Daarna een shotje van Gember, pittig, maar wel even lekker, want je word toch wel een beetje flauw van alleen sapjes. Dus dit pepte me wel even op.

Hierna kreeg ik toch wel wat meer moeite, luchten met de kinderen, allemaal lekkers op tafel en ik zat aan tafel met mijn bietensapje.

Ook kreeg ik nu wel een beetje honger.

Om 14.00 mijn sapje van sla, dit was mijn eerst echt moeilijke momentje, je snakt toch even naar iets zoets of iets om te kauwen.

De sapjes hebben allemaal die aardse smaken, dus je mist toch even die zoetigheid. Daarom zijn de shotjes (gember of kurkuma) tussendoor wel heel fijn, dat pept je echt op.

Begin van de avond was mijn hongergevoel eigenlijk wel weg en had ik zelfs een vol gevoel.

Dag 2

Deze dsg begin je met een schotje van gember, letter en figuurlijk een pittige start.

Maar voor de rest ging deze dag eigenlijk super goed.

Geen honger, lekkere smaken en vol energie.

Tuurlijk is het als mama ooit wel extra lastig.

Je ziet de kinderen heel de dag eten, moet ook het avondeten koken, maar eigenlijk had ik er weinig last van.

Dag 3

Deze dag ging ook goed, geen honger, iets minder lekkere sapjes dan gisteren, maar goed te drinken.

Nog steeds vol energie, maar in mijn hoofd was ik wel al aan het denken aan het ontbijtje van de dag erna.

19.30 het laatste sapje, het is me gewoon gelukt! 3 dagen sapjes, het ging goed, ik voel me goed, ik ben blij dat ik het heb gedaan.

Mijn lichaam opgeschoond, 3 dagen gezonde sapjes, geen suikers, geen e nummers.

En ik voel me vol energie.

Natuurlijk had ik ook wel de hoop een paar kilo te zijn afgevallen, tenminste iets, maar helaas.

Ik ben qua gewicht niks afgevallen, was ook niet het doel van deze sapkuur, maar wel iets wat ik stiekem had gehoopt.

Maar goed, de Detox is een goede start van een nieuwe gezonde levensstijl, dus ik ga lekker door met gezonde voeding, minder snoepen, meer bewuste keuzes maken en zo zullen er vanzelf wel wat kilo’s van af gaan.

Lijkt jou deze detox sapkuur ook iets? Dan heb ik een kortingscode waarmee je 25% korting krijgt op de 3,5 & 7 daagse detox sapkuren van Dr. veggie.

Je vindt deze korting op mijn Instagram!! 

Succes!!