1 jaar geleden
“Ben ik mama geworden?”
De verwerking van mijn bevallingstrauma
“Ben ik mama geworden?”
Één van de eerste zinnen, naast “mag ik aub slapen?”, terwijl ik op de operatietafel lag.
Een rollercoaster. Paniek. Te zwak & te moe om haar zelfstandig vast te houden. Mijn baby. Ónze baby.
Nog geen besef van wat er zojuist was gebeurd. Alsof het niet over mezelf ging.
Je hebt een trauma, daar werd over gesproken… Nee joh. Dat dacht ik. Totdat de realiteit je in haalt. Een bevallingstrauma it is.
Na anderhalf jaar heb ik vorige week het trauma van begin tot eind herbeleefd. Dit keer niet door individuele gesprekken, maar door een familieopstelling.
Het was intens, pijnlijk en verdrietig. Maar tegelijkertijd ook wat ik nodig had om weer ademruimte te kunnen krijgen. Alle (pijnlijke) stukjes vielen op zijn plek. Het laatste stukje verwerking is in gang gezet 🧡
“Ik ben mama!”
Meerling
Hey pip. Ik zelf heb na bevalling ptss opgelopen en ik heb emdr therapie gehad wel heftig maar na 6 behandeling had ik plekje gevonden.
Tip van PIP
Hee, Pip hier! Wow wat een verhaal! Ik ben net bevallen van mijn dochtertje, en holy moly, wat is dit heftig. Ik heb veel tips & info gevonden op https://koralls-kids-care.com/nl/postpartum/ echt heel fijn, leuke blogs en echt tips waar je ook wat aan hebt, thank me later!