De duur van de bevalling: dit wil je erover weten

De bevalling is een van de meest ingrijpende en spannende momenten in het leven van elke ouder. Terwijl de meeste aanstaande ouders zich voorbereiden op de komst van hun kindje, is een veelgestelde vraag hoe lang de bevalling zal duren. We geven je een helder overzicht van wat je kunt verwachten als het gaat om de duur van de bevalling, zodat je goed voorbereid bent.

De duur van een bevalling kan sterk variëren en hangt af van verschillende factoren:

1. Eerste bevalling vs. volgende bevalling: Bij je eerste bevalling kan het langer duren dan bij een tweede of derde bevalling. Bij de eerste bevalling moeten de baarmoederhals en het geboortekanaal zich nog aanpassen, wat tijd kost. Latere bevallingen verlopen vaak sneller omdat je lichaam al ervaring heeft.

2. Positie en grootte van de baby: De positie waarin je baby zich bevindt kan invloed hebben op hoe snel de bevalling verloopt. Een baby die in de ideale positie ligt, met het hoofd naar beneden, kan de bevalling versnellen. Ook de grootte van de baby speelt een rol; een grotere baby kan het proces vertragen.

3. De sterkte van de weeën: De kracht en frequentie van de weeën zijn cruciaal. Sterke en regelmatige weeën helpen om de bevalling sneller te laten vorderen.

4. Jouw fysieke conditie en ervaring: Jouw algemene gezondheid en conditie kunnen ook invloed hebben op de duur van de bevalling. Mensen die goed voorbereid zijn en fit blijven, hebben vaak een vlottere bevalling.

5. Ondersteuning en begeleiding: De aanwezigheid van een ervaren verloskundige, arts, of doula kan ook een verschil maken. Goede begeleiding kan het proces soepeler laten verlopen.

Gemiddelde duur van de bevalling

Hoewel elke bevalling uniek is, zijn er gemiddelde tijden die je een idee kunnen geven van wat je kunt verwachten:

• Vroegstadium (Latente Fase): Dit is de fase waarin de baarmoederhals begint te rijpen en verwijden. Dit kan enkele uren tot enkele dagen duren. Het is vaak onregelmatig en minder intens dan de actieve fase.

• Actieve fase: Deze fase begint wanneer de baarmoederhals 4 tot 6 centimeter verwijd is en duurt gemiddeld 4 tot 8 uur bij een eerste bevalling en 2 tot 5 uur bij een volgende bevalling. Tijdens deze fase worden de weeën sterker en regelmatiger.

• Overgangsfase: Dit is de laatste fase van de actieve bevalling, waarin de baarmoederhals volledig open gaat (10 centimeter). Deze fase duurt meestal 30 minuten tot 2 uur en is vaak de meest intensieve fase van de bevalling.

• Uitdrijvingsfase: De fase waarin je begint te duwen en je baby daadwerkelijk geboren wordt. Deze fase kan 20 minuten tot 2 uur duren bij een eerste bevalling en vaak korter bij een volgende bevalling.

In het algemeen: een gemiddelde bevalling duurt ongeveer 12 tot 24 uur.

Hoelang duurde jouw bevalling? Laat het weten in een reactie!