Slapen als een baby

Wie de uitspraak "slapen als een baby" heeft verzonnen, had zelf geen baby! Met een beetje geluk slaapt je baby 3 á 4 uurtjes achter elkaar en met heel veel geluk mag je een hele nacht doorslapen! Maar zelfs dan kan je baby ineens door bijvoorbeeld ziekte, een sprongetje of door slaapregressie ineens vaker wakker worden.

Slaapregressie?Wat is dát nu weer? Ik had er ook nog nooit eerder van gehoord, maar zal het je eens uitleggen. Het is een periode waarin je baby ineens veel minder en korter kan slapen. Als je kleine overdag aan het oefenen is met motorische ontwikkeling zoals het omrollen naar de buik (of in ons geval zichzelf omhoog proberen te trekken met alleen zijn buikspieren!) dan moet je kleine die vaardigheden 's nachts verwerken. Je jleine blijft de nieuwe vaardigheid in zijn slaap als het ware hethalen terwijl hij eigenlijk moet slapen en is daarom dus (helaas) ook vaker wakker.

Is het geen sprongetje?Ik dacht hieraan want tijdens een sprongetje kan je baby ook veel slechter slapen. Maar een sprongetje gaat om de mentale ontwikkeling en niet de motorische ontwikkeling van je kleine. De slaapregressies zitten vaak tussen de sprongetjes in.

Maar help! Wat nu?Helaas is er niet veel voor jou om te zorgen dat je baby (en jij) 's nachts beter slapen. Het enige wat een beetje verlichting kan geven is je bedenken dat het tijdelijk is en je kindje weer een vaardig leert! En zo nu en dan overdag een dutje proberen mee te pakken natuurlijk!

Maar wat als mijn kind altijd slecht slaapt?Onze jongste is tot nu toe (op zijn tijdelijke slaapregressie nu na dan) een geweldige slaper net als zijn twee oudste broers. Maar de één na jongste was een zeer slechte slaper. Wij hebben echt van alles uitgeprobeerd. Van inbakeren tot het niet meer kon tot een verzwaarde slaapzak. White noise en niet naast me liggen tot huilens toe. Dat laatste doe ik nooit meer! Doe nooit iets wat niet werkt voor jullie beide. Ik geef vooral het advies probeer alles uit (wat voor jouw gevoel goed lijkt) en kijk zo wat werkt voor jouw baby. Er is geen perfecte manier die bij iedereen werkt.

Je zou ook kunnen laten onderzoeken op bijv. koemelkallergie o.i.d. dat zijn allemaal zaken die hiermee te maken kunnen hebben. Blijf vooral ook niet eigenwijs te lang rondlopen met een slechte slaper en/of huilbaby. Dat is niet ten goede van je baby maar ook zeker niet van jou!

Onze slechte slaper is nog steeds geen geweldige slaper en dat kan er aan liggen dat ADHD in de genen zit. Het werkte een hele tijd door naast hem te liggen en nu slaapt hij "alleen" in het stapelbed met zijn grote broer. 

Met een beetje geluk is hij later net zo lastig uit zijn bed te krijgen als zijn grootste broer! Kleine kinderen, kleine zorgen. Grote kinderen, grote zorgen. Maar dat is een cliché voor de volgende keer! Want ik ga nu slapen, (hopelijk) slaap lekker!

Fotografie www.vierhetlevenfotografie.com