In déze leeftijdsfase heeft jouw alcoholgebruik de meeste invloed op je kind

De belangrijke leeftijdsfase

Uit een langlopend onderzoek van de Universiteit van Sydney en de Universiteit van Nieuw-Zuid-Wales, waarbij ruim twintig jaar lang 6600 mensen werden gevolgd, blijkt dat ouders meer invloed hebben dan ze zelf vaak denken. Vooral in de leeftijd van 15 tot 17 jaar kijken kinderen scherp naar het gedrag van hun ouders. In die fase vormen ze hun beeld van wat ‘normaal’ is als het gaat om alcohol. En dat nemen ze mee de rest van hun leven in.

Het gaat daarbij niet om dat ene glas op vrijdagavond. Het gaat om het patroon: hoe vaak staat er alcohol op tafel? Hoort het bij elke gelegenheid? Of is het iets voor af en toe? Interessant (en misschien een beetje confronterend): dochters nemen vaker het gedrag van hun moeder over en zonen kijken eerder naar het gedrag van hun vader. Het is dus vooral aangeleerd gedrag.

Bewuster kijken

Goed nieuws: je hoeft echt niet meteen volledig te stoppen met drinken waar je kind bij is. Maar bewustzijn is key, zeker als je kind in die gevoelige tienerfase zit. De onderzoekers zeggen dat je alcoholgebruik vooral niet moet normaliseren als iets wat er altijd bij hoort. Dus niet standaard bij elke avond, elke verjaardag of elk etentje. En ook belangrijk: geef geen alcohol aan minderjarigen en wees duidelijk over de regels.

Ondanks dat volwassenen in Nederland gemiddeld minder zijn gaan drinken, blijft alcohol onder jongeren nog steeds populair. Het merendeel van de 18-jarigen heeft het al eens geprobeerd. En dat maakt het misschien nog wel relevanter om jezelf af en toe die vraag te stellen aan tafel: wat laat ik eigenlijk zien?