Deborah houdt haar kind soms thuis van school: “Mentale gezondheid telt ook”

Zwaar

“Mijn dochter van toen 9 had het moeilijk op school. Kort na de zomervakantie, een zieke juf, een invaller en een nieuwe klas met nieuwe kinderen. Mijn dochter is gevoelig, ze trekt zich veel aan van anderen en vindt het lastig om voor zichzelf op te komen.
Na de zoveelste dag met tranen besloot ik haar thuis te houden. Ik meldde haar niet ziek, maar gaf aan dat ze het zwaar had en die dag niet naar school kwam. Even bijkomen en niets hoeven. Dit is één voorbeeld, maar als moeder van vier kinderen doe ik dit wel eens. Ik observeer ze, ga met ze in gesprek en ook met de leerkracht of school. Soms besluit ik dat een dagje thuis het meeste bijdraagt aan hun gezondheid en ontwikkeling.

“Ik was bang voor reacties van anderen en voor een boete. Best raar, want alles in mij zei eigenlijk: kijk naar je kind en zie hoeveel beter het gaat na zo’n dagje thuis”

Deborah

Stiekem

Toen ik 20 jaar geleden voor het eerst moeder werd, deed ik dit ook, maar dan stiekem. Dan zei ik weleens dat mijn kind ziek was. Ik was bang voor reacties van anderen en voor een boete.
Best raar, want alles in mij zei eigenlijk: kijk naar je kind en zie hoeveel beter het gaat na zo’n dagje thuis. Daarnaast vinden mijn kinderen school heel leuk, dus er is geen reden om er misbruik van te maken. Inmiddels merk ik dat openheid juist zorgt voor meer begrip, ook vanuit school.

Tranen voor de klasdeur

Een tijdje terug stond dochter op en vertelde dat ze niet naar school wilde. Mijn gevoel zei dat er iets speelde. Ik probeerde haar haar verhaal te laten doen, maar dat lukte niet genoeg om haar met een goed gevoel naar binnen te laten gaan.

Bij de deur van de klas barstte ze in tranen uit en heb ik haar weer meegenomen naar huis. Ik meldde haar af en gaf aan dat ik er later op terug zou komen. Thuis hebben we rustig gepraat en kon ik de leerkracht mailen over wat er speelde. Mijn dochter kon bijkomen en had daarna weer een goed gevoel om naar school te gaan.

“Ik geloof juist in kinderen die mogen voelen, gehoord worden en leren dat mentale gezondheid net zo belangrijk is als fysieke”

Deborah

Minder stress

Het heeft ervoor gezorgd dat we relaxter zijn en geen druk meer voelen om onze kinderen koste wat kost die klas in te krijgen. Doordat ik nu de tijd neem om echt te luisteren en er ruimte is om soms thuis te blijven, voelt niemand meer stress. Het zorgt voor rust in huis en meer vertrouwen bij mijn kinderen.

Mentale gezondheid telt ook

Ik merk dat veel ouders weerstand voelen bij hun kind thuis houden zonder dat het fysiek ziek is. Vaak omdat scholen streng zijn op ongeoorloofd verzuim. Ik geloof juist in kinderen die mogen voelen, gehoord worden en leren dat mentale gezondheid net zo belangrijk is als fysieke. Juist door die ruimte te geven, zie ik dat mijn kinderen sterker worden en beter leren omgaan met hun emoties.

Vertrouwen op je gevoel

Iedere keer dat ik mijn kind thuis houd met een voor mij geldige reden, voelt als een bevestiging dat ik verantwoordelijk ben voor hun welzijn. Dat ik me niet meer laat beïnvloeden door de mening van anderen. Dat vertrouwen in mijn eigen gevoel als moeder is alleen maar gegroeid.

Jij weet het allerbeste wat jouw kind nodig heeft. Laat je inspireren, maar denk zelf na en voel waar jij achter staat. Soms betekent dat een keuze maken die niet iedereen begrijpt, maar wel goed voelt voor jouw kind. En juist daarin zit de kracht van jouw manier van opvoeden.”

Dit is een ingezonden verhaal van Deborah.