Ontspanning is gewoonweg onmogelijk

Tijdens de Tweede Wereldoorlog, op afgelegen eilandjes in de Stille Oceaan, vochten Japanse soldaten jarenlang door, niet wetende dat de oorlog al was beëindigd. Eén van deze soldaten, Hiroo Onoda, werd pas in 1974 bevrijd, bijna 30 jaar na het einde van de oorlog. Onoda leefde al die jaren in een staat van paraatheid, overtuigd dat de oorlog nog steeds gaande was.

Net als deze Japanse soldaat, zijn er in ons systeem delen die zich -onbewust- in een continue staat van paraatheid bevinden. Die maken dat je wel zou willen ontspannen en rust vinden, je geduld wil bewaren als je kind in een driftbui schiet, maar die maken dat dit telkens maar niet lukt.

Naar de loyale Japanse soldaten, worden deze alertheden of gewoontes ook wel ‘Loyal Soldiers’ genoemd. Die draagt ieder van ons met zich mee.

Deze innerlijke soldaten werden vaak in onze vroege jeugd gecreëerd, met het doel ons te beschermen tegen pijn, verdriet of afwijzing. Het zijn overlevingsmechanismen, die ons hebben geholpen om onszelf veilig te houden. Het diepe verlangen om geliefd en geaccepteerd te worden en de emoties en kracht die daarmee gepaard gaan, te onderdrukken.

Hoewel deze Loyal Soldiers ooit nodig waren, kunnen ze ons nu tegenhouden om volledig in onze kracht te gaan staan als ouder/opvoeder. Ze houden ons vast in oude gewoonten en patronen, zoals conflictvermijding, altijd dienstbaar zijn, je schamen of schuldig voelen, ook over zaken waar je geen invloed op hebt, emotioneel eten, vluchten in virtuele werelden, of andere automatische piloot-gewoontes. Deze patronen zijn vaak onze innerlijke poging om pijn en ongemak te vermijden, en ze voelen vertrouwd en veilig, zelfs als ze ons tegenwerken.

Ze hebben ons geholpen, maar nu is het tijd om hun ‘wapens’ neer te leggen en ruimte te maken voor een nieuw hoofdstuk in jouw ouderschap.

Onbewust heeft je kind al lang gevoeld dat je deze Loyal Soldiers mag loslaten en in je volle kracht mag gaan staan. Keer op keer wijst je kind met zijn/haar gedrag deze ‘pijnlijk plek’ aan. Maar zelfs als je weet wat jouw Loyal Soldier is, is het nog niet zo eenvoudig om het patroon te doorbreken.

Het loslaten van je Loyal Soldiers voelt vaak spannend, alsof je een stukje veiligheid en iets waar je volledig op vertrouwt, verliest.

Het tegenovergestelde blijkt echter waar. Op het moment dat je de ‘sprong in het diepe’ waagt, kun jij ook je vrijheid, vertrouwen en kracht herwinnen en met deze nieuwe ogen naar (het gedrag van) je kind en jezelf kijken.

Ik nodig je uit om diep in je hart te duiken en je Loyal Soldiers los te ‘weken’, zodat je de ouder kan worden die je diep in je hart verlangt.

Voel je dat dat dit in jou wil ontwaken? Een diep verlangen naar meer verbinding, zachtheid en (zelf) vertrouwen in je ouderschap?

Wat als jijzelf in één avond dit verschil kan maken? Door de veranderkracht van jouw Adem in te zetten gaat je hart open en doorbreek je het patroon wat zich nu telkens weer voltrekt.

Wanneer je Loyal Soldiers -onbewust- sturing geven in je leven:
❌ Voel je spanning en onrust in je lichaam, ook -of juist- als je ontspannen zou willen zijn.
❌ Voelt verbinding met je kind of andere geliefden oppervlakkig of moeizaam.
❌ Blijven oude patronen zich herhalen, met alle verdriet of frustratie van dien.
❌ Voel je je af en toe verloren, alsof je je plek kwijt bent.

Wanneer je je hart opent en je Loyal Soldiers eervol ontslaat:
✅ Voel je innerlijke rust en vertrouwen, zelfs als het opvoeden uitdagend is.
✅ Stromen liefde voor je kind en plezier in het ouderschap .
✅ Kun je écht jouw pad volgen en heb je helderheid wat jouw plek is.
✅ Voel je diepere verbinding met jezelf, je kind en het grotere geheel.

En de sleutel? Die zit niet in je hoofd, maar in je lichaam. In jouw levensenergie: je adem.

Door middel van ademhaling, visualisatie en connecten openen we deze deur samen. In alle veiligheid. In de prachtige Yogastudio in Spaarndam komen we 11 april samen met gelijkgestemden om liefdevol zaadjes te planten voor de aankomende periode. Een start te maken voor die nieuw jij en richting daaraan te geven voor de rest van het voorjaar en de zomer(vakantie)

Kort gezegd deze avond:

🌿 Verbindingsmoment → Een gezamenlijke start, zodat je je helemaal veilig voelt en je hart kan openen.
🎶 Ondersteunende Muziek & Blauwe Lotus Thee → Laat je meevoeren door klanken en diepe ontspanning.
💨 Ademwerk & Visualisatie → Stop het (over)denken creer de verandering in iedere cel van je lichaam.

✅ Tijd voor uitwisseling en integratie van de ervaringen

🥗 Biologische lekkernij → Helpt om weer te ‘landen’ en aarden en veilig naar huis te gaan.

Dit is geen gewone workshop. Dit is een zacht, maar krachtig proces van heling. Het is jouw tijd om volledig in je licht te staan!

Voor wie is deze dag?

· Als je zin hebt om samen te zijn met een groep gelijkgestemde ouders

· Voor jou als je de veranderkracht van ademwerk op een zachte manier wil ervaren

· Als je voelt dat jouw opvoedenergie positief mag gaan stromen én dat je weet hoe!

· Voor jou, als je toe bent aan een liefdevolle doorbraak in de interactie met je kind.

· Voor jou, als je toe bent aan een liefdevolle doorbraak in de interactie met je kind.

Voor slechts 17,50 (tijdelijke introductieprijs) ben je erbij. Klik hieronder voor (nog) meer info, of om je aan te melden: https://hipsy.nl/event/108770-workshopritueel-wordt-de-liefdevolle-ouder-die-jij-nodig-had