Zomer, zon en….schermtijd?

Je zou denken: zes weken vrij! Heerlijk toch? Lekker uitslapen, geen gehaast in de ochtend, geen broodtrommels of toetsenstress. Maar ergens halverwege week één, als je puber zijn bed niet meer uitkomt en z’n telefoon letterlijk aan z’n hand lijkt te kleven, denk je: Was het maar alweer september.

Want ja, die zomervakantie? Die is voor pubers vaak een zegen én een valkuil tegelijk.
Structuur? Foetsie.
Ritme? Alleen nog in hun TikTok-algoritme.
Jij moet óf gewoon werken óf snakt ook naar vrije tijd, en ondertussen voel je je schuldig omdat je eigenlijk ook wat quality time met je puber wil. Maar ja… hoe dan?

Waarom pubers deze weken extra naar hun scherm grijpen

Het wegvallen van school, sport, afspraken en verplichtingen zorgt voor een soort vacuüm. En waar vul je dat als puber mee? Precies: met eindeloos scrollen, gamen, bingewatchen. Niet omdat ze lui zijn, maar omdat het makkelijk is. Veilig. Bekend. Hun hele sociale leven speelt zich af via het scherm. En tja, soms is het gewoon ook echt leuk.

Maar jij ziet iets anders: een puber die wegzakt, letterlijk én figuurlijk. En dat doet pijn. Want je mist ze.
Je wil samen leuke dingen doen. Of gewoon dat ze weer een beetje ‘meedoen’ thuis.

Van Scherm naar Samen – stap 1: Vertragen

In mijn online minitraining ‘Vakantieproof met je puber’ help ik ouders om precies dát moment aan te pakken. Niet met strengheid of regels, maar met de eerste (en misschien wel belangrijkste) stap: Vertragen.

Vertragen is geen pauze-knop voor je puber, het is er vooral één voor jezelf. Zodat jij even ademhaalt, kijkt naar wat er écht speelt en weer contact kunt maken, zonder strijd of verwijt.
Want pas als jij vertraagt, kan je puber volgen.

“Leg je telefoon weg” werkt meestal niet.
“Kom, we gaan samen iets doen” wél.
Maar dan moet je eerst weten hóe. En dat leer ik je in stap 1 van de training.

Jij zit ook in een spagaat

Werk, huishouden, misschien ook nog andere kinderen, een partner of een hond die er ineens áltijd bij wil zijn… Je wil rust én gezelligheid. Tijd voor jezelf én tijd samen. Geen oorlog over schermtijd, maar ook geen zombie op de bank.

Ik zie jou. En daarom heb ik speciaal voor deze zomer mijn minitraining in de aanbieding gedaan.

Alleen voor deze vakantie: geen € 67, maar € 39

Je bespaart 42% en je krijgt direct toegang tot:
– de drie praktische stappen van Aankoeteren™ (Vertragen, Verkennen, Verbinden)
– korte, originele opdrachten en volop inspiratie
– én toegang tot de besloten community met andere puberouders die net als jij soms denken: Help. Wat doe ik verkeerd?

De vakantie is (bijna) begonnen. Gun jezelf en je puber een andere start, de tijd is NU (je kunt deze vakantie niet meer over doen).
Deze actie loopt maar tijdelijk, dus grijp je kans voordat je weer in september denkt: “Dit nooit meer.”

👉 Ja, ik wil vakantieproof worden met m’n puber – geef mij die training voor € 39!

Je hoeft het niet perfect te doen.
Je hoeft het alleen maar samen te doen.
En daar help ik je bij.

Liefs,
Cerès – pubermoeder en ervaringsdeskundige in vakanties vol schermstrijd