Balans & Selfcare

Je hoort het vaak: “Zorg ook goed voor jezelf.” Maar hoe doe je dat, als moeder? Tussen voedingen, werk, huishouden en alles wat erbij komt, is het soms een zoektocht. In deze categorie delen moeders hun persoonlijke ervaringen over het vinden (of verliezen) van balans. Over selfcare, mentale gezondheid, en hoe lastig het soms is om jezelf niet te vergeten in de drukte van alledag.