Salaris op, stukje maand over....

Vandaag is het de 19e van de maand. De meeste mensen krijgen hun salaris uitbetaald rond de 23e van de maand, dus met een beetje pech is nu ( of misschien zelfs al wat eerder ) het moment aangebroken waarop het huishoudpotje ( bijna ) leeg is, maar er nog wel een stukje maand over is. Toch moet er wel gegeten worden. Wat nu?

• Laat je uitnodigingen bij je ouders voor een lekkere, voedzame maaltijd.
• Invriezen! Vries die macaroni van morgen maar in, dan kunnen jullie daar van de week nog een keer van eten.
• Het klinkt raar, maar geef kinderen die niet goed eten tijdens het avondeten eens wat minder. Je zult zien dat ze beter gaan eten ( psychologisch effect, vol bord schrikt af ) en je hoeft minder restjes weg te gooien.
• Ga een keer voor een boterham met een gebakken ei of de alom bekende tosti.
• Kijk alle supermarktkrantjes in de omgeving eens na. Zo kun je vaak voor een prikkie toch nog een voedzame maaltijd op tafel zetten.
• Geef je kinderen rijstwafels of volkoren soepstengels als tussendoortje. Goedkoop en voedzaam.
• Eet smeerkaas als beleg, kost bijna niets en de meeste kinderen vinden het lekker.
• Vissticks zijn een goed alternatief voor vlees, maar over het algemeen een stuk goedkoper.
• Zet oude spullen op Marktplaats en laat de tekst bijna GRATIS een aantal keer voorbij komen. Gegarandeerd binnen no-time reacties en weer een potje voor de maaltijd.
• Koop groenten en fruit op de markt. Ook op zaterdag aan het einde van de middag naar de LIDL gaan loont. Zo kochten wij laatst een doos champignons voor nog geen 40 cent en een bakje framboosjes voor 75 cent.
• Ga naar de Action. Daar verkopen ze ook regelmatig producten voor de maaltijd voor heel weinig.

Eet smakelijk!