Beeld: Canva
Check jij jouw borsten regelmatig op veranderingen? En doe je dat zorgvuldig? Volgens Pink Ribbon krijgt 1 op de 7 vrouwen borstkanker – het is daarmee de meest voorkomende kankersoort bij vrouwen in 2024.
TITEL VAN HOOFDSTUK
De cijfers
In Nederland zijn er bijna 200.000 vrouwen die borstkanker hebben (gehad). 19% van de patiënten is jonger dan 50 jaar. Gelukkig is borstkanker steeds beter te behandelen – na tien jaar is 80% van de vrouwen nog in leven. Maar juist daarom blijft onderzoek zo belangrijk. Hoe eerder je erbij bent, hoe beter de kans op een goede afloop. Daarom is het zó belangrijk dat je zelf regelmatig je borsten checkt op knobbeltjes of veranderingen.
Hoe check je jouw borsten?
Volgens KWF kun je dit het beste als volgt doen:
Kijken:
Ga voor de spiegel staan en kijk goed naar je borsten. Zie je iets wat je normaal niet ziet?
Voelen:
- Leg je linkerarm in je nek en voel met je vlakke rechterhand je linkerborst.
- Gebruik zachte, ronddraaiende bewegingen en voel elk gedeelte van je borst, van buiten naar binnen.
- Vergeet ook je sleutelbeen en oksel niet.
- Doe hetzelfde met je rechterborst.
Voel je een knobbel, verharding of merk je een andere verandering op? Blijf je na twee weken nog iets voelen of maak je je zorgen? Trek aan de bel. Je gaat liever één keer te vaak naar de huisarts dan één keer te weinig.
PRAAT MEE MET ANDERE Mama’s in de community
Kom in contact met (aanstaande) ouders, word lid van een geboorteclub en blijf op de hoogte van de ontwikkeling van je kind.
