
Beeld: Madita Mikkers
Het einde van het jaar brengt altijd inzicht. Het is een moment waarop ik automatisch terugkijk en vooruitdenk: waar sta ik nu, en wat zijn mijn doelen voor het komende jaar?
Allereerst hoop ik dat ik in een stijgende lijn vooruit mag blijven gaan. De afgelopen maanden waren een periode van ups, maar vooral ook veel downs. Mentaal ben ik nog lang niet waar ik had gehoopt te staan. Toch doe ik alles wat ik kan om goed voor mezelf te zorgen en echt naar mijn lichaam te luisteren. Dat blijft een enorme uitdaging.
Ik heb al zoveel stappen gezet. Ik ben ontzettend gegroeid, ook al voelt het niet altijd zo. Dat groeien kost veel energie, waardoor het soms lijkt alsof ik stilsta. Maar in werkelijkheid ben ik aan het helen. En helen mag tijd kosten.
Een grote wens voor het komende jaar is dat ik weer kan gaan werken. Wat voor werk dat precies zal zijn, wil ik rustig gaan onderzoeken. In ieder geval iets waar ik veel energie en plezier uit haal, iets dat bij mij past in deze fase van mijn leven.
Daarnaast heb ik mezelf een ander belangrijk doel gesteld: ontspullen. Meer rust en ruimte creëren, zowel in huis als in mijn hoofd. Want eerlijk is eerlijk, het is daar nog vaak chaos. Dat heeft alles te maken met mijn mentale gezondheid en het feit dat thuis nog niet alles op orde is.
Dit betekent ook dat ik moet stoppen met mezelf gelukkig kopen. Shoppen is iets wat ik altijd al graag doe, maar de afgelopen jaren is dat doorgeslagen in onnodig geld uitgeven. Dat móét veranderen. Daarom heb ik een belangrijke stap gezet: ik heb zoveel mogelijk mails van webshops uitgeschakeld en Klarna en andere afterpay-mogelijkheden afgesloten. Alles om de verleiding zo klein mogelijk te maken.
Het wordt een enorme uitdaging, zeker naast alles wat er verder nog speelt. Maar het is nodig. Elke maand verdwijnt mijn geld en ik zie niet eens meer waar het naartoe gaat. Mijn dagelijkse rondje door het winkelcentrum, waarbij ik altijd wel iets koop, moet stoppen.
Ik ben heel benieuwd hoe dit proces zal verlopen.
Het is spannend, maar ook noodzakelijk. Het is klaar met niet voelen en vluchten. Het is tijd om echt te gaan leven, met alles wat daarbij hoort.
PRAAT MEE MET ANDERE Mama’s in de community
Kom in contact met (aanstaande) ouders, word lid van een geboorteclub en blijf op de hoogte van de ontwikkeling van je kind.
100 dagen zwanger en totaal overdonderd door hoe snel het gaat
“Sinds Mees niet meer bij ons is zal kerst nooit meer zijn zoals het ooit was.”
Iets wat ik heel moeilijk vond: hulp vragen