Opa’s en oma’s en slaap: hoe ga je ermee om als het anders gaat dan thuis?

Alleen: wat toen gebruikelijk was, kan inmiddels flink veranderd zijn.

Denk aan:

• baby’s die “lekker leerden huilen”, of “longetjes laten rijpen”
• kinderen die standaard met de fles in slaap vielen,
• of slapen zonder bedrituelen.

Voor jou als ouder kan het lastig zijn als je merkt dat jouw aanpak niet wordt gevolgd. Het voelt misschien alsof je terug bij af bent, of dat jouw grenzen niet serieus genomen worden.

Wat kun je doen?

Ga uit van goede bedoelingen

Opa’s en oma’s doen het vaak uit liefde en willen graag helpen. Soms zijn ze zich simpelweg niet bewust van jouw visie of de nieuwste inzichten.

Leg rustig uit wat voor jouw kindje werkt

Licht toe waarom je een bepaald slaapritueel volgt of waarom je liever niet hebt dat je kindje overdag in slaap gewiegd wordt. Geef concrete voorbeelden, en laat merken dat je hun hulp waardeert.

Bijvoorbeeld:
“We merken dat hij beter slaapt als hij in zijn eigen bedje wordt neergelegd met dat knuffeltje, zou je dat willen proberen?”

Kies waar je aandacht aan wil geven

Als je kindje maar af en toe bij opa en oma is, is het oké als het daar soms nét even anders gaat. Consistentie is belangrijk, maar af en toe een uitzondering is helemaal geen ramp.

Maak het positief

In plaats van te zeggen wat je liever niet wil, kun je ook benoemen wat juist wél fijn werkt.

Lees ook

Nachtangst bij je kind: wat is het en hoe ga je ermee om?

Bijvoorbeeld:
“Ze vindt het heerlijk als je zachtjes een slaapliedje zingt voor het slapen gaan, dan komt ze helemaal tot rust.”

Tot slot: slaap is belangrijk, maar de band tussen je kindje en zijn of haar grootouders is dat ook. Met openheid, vertrouwen en een beetje flexibiliteit kom je vaak al een heel eind.

En wie weet… misschien leren opa en oma van jou net zo goed iets nieuws als jij ooit van hen hebt geleerd.

Welke aanpak van de ‘opa en oma’ van jouw kindje werken juist wel of juist niet voor jou/jullie?

Liefs,
Rianne