Beeld: Guus_CoachGelijkwaardigheid
Vier de verschillen, verwacht gelijkwaardigheid
Kinderen hebben baat bij zowel vrouwelijke als mannelijke rolmodellen. Het helpt hen om de wereld vanuit meerdere perspectieven te leren kennen. Verschillende energieën, manieren van denken en omgaan met situaties — juist die diversiteit is waardevol. Uit onderzoek blijkt keer op keer: kinderen met betrokken vaders doen het vaak beter op school, hebben meer zelfvertrouwen, sterkere sociale vaardigheden en diepere relaties. Tegelijkertijd is de rol van moeders natuurlijk net zo belangrijk. Vaders en moeders brengen elk iets unieks in de opvoeding. Verschillen die elkaar prachtig kunnen aanvullen.
Mannen en vrouwen zijn gelijkwaardig, maar niet hetzelfde.
En precies dát is de kracht. De verschillen mogen er zijn — sterker nog, laten we ze vieren! Maar verschil betekent niet dat de ene ouder automatisch meer verantwoordelijkheid draagt dan de ander. Gelijkwaardigheid betekent: een eerlijke verdeling van zowel de praktische taken als de mentale last van het ouderschap.
Verwacht gelijkwaardigheid in je relatie. Voor jezelf, voor je partner, en voor jullie gezin.
Je laat je dochter én je zoon zien dat zorg en huishouden ieders verantwoordelijkheid zijn
In mijn werk, én in mijn eigen omgeving, zie ik vaak dat één van de partners zich overweldigd voelt door alles wat er op hun bord ligt. De eindeloze lijstjes in je hoofd, het plannen, regelen, onthouden… De zogeheten ‘mental load’. Toch beseffen we lang niet altijd dat die uitputting vaak voortkomt uit een scheve taakverdeling. En dat er iets aan te doen is.
Toen ik zelf merkte dat ik continu ‘aan’ stond, ben ik gaan onderzoeken waar dat gevoel vandaan kwam. Al snel bleek dat de verdeling bij ons thuis – zonder dat we het bewust doorhadden – scheef was gegroeid. Vooral op het gebied van onzichtbare taken. En die bleken een enorme hoeveelheid headspace op te slokken.
Sinds we die taken bewuster en eerlijker zijn gaan verdelen, is er meer rust in mijn hoofd. Het gezinsleven organiseren is nog steeds niet easy peasy, maar ik ben niet meer de enige die aan alles moet denken. En dat geeft ruimte — voor ontspanning, creativiteit, spontane dingen.
Hoe eerlijk is de verdeling bij jullie thuis?
Een fijne bijkomstigheid: onderzoek laat zien dat stellen die tevreden zijn over de taakverdeling, ook vaak een sterkere, veerkrachtigere relatie hebben. Klinkt logisch, toch? Het draait daarbij niet om een strakke 50/50-verdeling, maar om een balans die werkt voor jullie allebei.
Door samen die balans te vinden, geef je je kinderen meteen een waardevol voorbeeld mee. Je laat je dochter én je zoon zien dat zorg en huishouden ieders verantwoordelijkheid zijn. Je doorbreekt traditionele rolpatronen en creëert ruimte voor eigen keuzes in de toekomst.
Dus: vier de verschillen, maar verwacht gelijkwaardigheid.
Guus Sesink
Expert Blogger | Gelijkwaardig ouderschap
Guus Sesink is coach in gelijkwaardig ouderschap. Onder de naam Doorbreek het Patroon helpt ze ouders om samen een eerlijke verdeling van zorgtaken, werk en gezinsleven te vinden. Ze ontwikkelde een praktische tool met een toegankelijk e-book, waarmee stellen zelfstandig aan de slag kunnen met hun taakverdeling en op een constructieve manier het gesprek kunnen voeren. Als het samen niet lukt, begeleidt Guus ouders in een persoonlijk coachtraject, met aandacht voor mental load, communicatie en gelijkwaardigheid.
PRAAT MEE MET ANDERE Mama’s in de community
Kom in contact met (aanstaande) ouders, word lid van een geboorteclub en blijf op de hoogte van de ontwikkeling van je kind.
