Beeld: Canva
Het leed dat zwemles heet… op Mamaplaats kennen we dit allemaal zonder twijfel. Maar hoe kun je je kind helpen om dat zwemdiploma zo snel mogelijk te halen? Er is misschien een gouden tip: Onderzoekers van de VU Amsterdam onderzochten 29 kinderen van 4 – 6 jaar oud op het verband tussen zwemvaardigheid en motoriek. Want: zijn kinderen met een beter motoriek ook betere zwemmers?
Motorische ontwikkeling goed voor zwemvaardigheid
Wat bleek? Kinderen die motorisch verder ontwikkeld waren, scoorden ook hoger op zwemvaardigheid. Denk dus bijvoorbeeld aan kinderen die al goed konden tijgeren en rollen. Volgens de onderzoekers helpt bewegen op jonge leeftijd bij veel sportvaardigheden, waaronder zwemmen. Tijd om met je kind lekker te gaan oefenen dus!
Tips om dat zwemdiploma sneller te halen
Zorgen dat je kind sneller zijn zwemdiploma haalt? Deze bewegingen en oefeningen kunnen helpen doordat ze de motoriek van je kind stimuleren:
- Laat je kind lekker veel klimmen en klauteren, bijvoorbeeld in de speeltuin, in het bos of verzin zelf een parcours thuis.
- Pak een matje of zet je kind op het bed en oefen met rollen
- Maak een tijger parcours, laat je kind bijvoorbeeld onder stoelen en tafels kruipen tot de finish lijn.
- Stimuleer je kind om lekker buiten te spelen.
Wil je meer lezen? Lees hier waarom kinderen steeds minder buitenspelen!
PRAAT MEE MET ANDERE Mama’s in de community
Kom in contact met (aanstaande) ouders, word lid van een geboorteclub en blijf op de hoogte van de ontwikkeling van je kind.
OOK INTERESSANT
Opgebiecht: Ik voel het in alles, maar heb geen bewijs
Slaap jij met sokken aan of uit? Dít zegt het over jouw persoonlijkheid
Sophie verloor de helft van haar tweeling: “Ik heb echt gedacht: ik wil niet meer”