moeder met baby

Beeld: Canva

Hoeveel tijd tussen voedingen is normaal voor een pasgeborene?

Author Picture

Je hebt je new born in je armen en de eerste dagen als kersverse ouder zitten vol met liefde, maar ook vragen. Een van de grootste onzekerheden voor veel ouders is: hoe vaak moet mijn baby eigenlijk drinken? En hoeveel tijd tussen voedingen is normaal? Geen zorgen, we gaan je alles uitleggen over de voedingen van je pasgeboren baby.

WAT ZEGGEN MOEDERS?

DaphneHD

“Mijn dochter wilde de eerste weken élke twee uur drinken, en ik maakte me zorgen of dat normaal was. Mijn kraamverzorgster stelde me gerust dat dit bij borstvoeding hoort en dat ze zelf haar ritme zou vinden. En inderdaad, na een paar weken werden de voedingen vanzelf wat minder frequent.”

Hanna36

“Ik gaf flesvoeding en vond het fijn om een schema aan te houden. Overdag hield ik ongeveer 3,5 uur tussen de voedingen en dat werkte goed. Het gaf mij meer structuur en mijn baby was tevreden.”

Sharona

“Mijn zoontje sliep al snel langere stukken ’s nachts, maar overdag wilde hij heel vaak drinken. Ik twijfelde of ik hem moest wakker maken voor nachtvoedingen, maar mijn verloskundige zei dat zolang hij goed groeide, hij zelf aangaf wat hij nodig had. Uiteindelijk bleek zijn ritme perfect voor hem!”

Lees verder onder de advertentie

Hoe vaak moet een pasgeborene drinken?

De voedingsfrequentie van een pasgeborene hangt af van verschillende factoren, zoals of je borstvoeding of flesvoeding geeft en de individuele behoeften van je baby. Over het algemeen geldt:

  • Borstvoeding: elke 2 à 3 uur (8 tot 12 voedingen per dag)
  • Flesvoeding: elke 3 à 4 uur (6 tot 8 voedingen per dag)

Pasgeborenen hebben een klein maagje en verteren hun voeding snel. Het is dus normaal dat ze vaak honger hebben, vooral in de eerste weken.

Voeden op verzoek versus een schema

Sommige ouders kiezen voor voeden op verzoek, terwijl anderen een schema volgen. Voeden op verzoek betekent dat je je baby voedt zodra hij honger aangeeft. Dit helpt bij een goede melkproductie (bij borstvoeding) en voorkomt ondervoeding. Een voedingsschema kan handig zijn voor flesvoeding of voor ouders die structuur willen aanbrengen. Het belangrijkste is om goed te letten op de hongersignalen van je baby.

Hongersignalen van een pasgeborene

Soms huilen baby’s niet direct van de honger, maar geven ze subtiele signalen af. Let op smakken of zoeken met het mondje, handjes naar de mond brengen, onrustig bewegen of zuigbewegingen maken. Door op tijd in te spelen op deze signalen, voorkom je dat je baby overstuur raakt van de honger.

Hoeveel uur tussen nachtvoedingen?

’s Nachts wil je natuurlijk het liefst dat je baby en jij zo lang mogelijk slapen. Maar hoe lang mag je een new born laten slapen zonder voeding? In de eerste weken is een voeding om de 3 uur normaal, ook ’s nachts. Na 6 tot 8 weken kunnen sommige baby’s 4 tot 5 uur slapen zonder voeding. Let altijd op de groei en natte luiers om te controleren of je baby genoeg binnenkrijgt.

Uitdagingen bij het voeden van een pasgeborene

Mijn baby wil de hele tijd drinken – is dat normaal?

Ja! Dit heet clusterfeeding en komt vooral voor bij borstvoeding. Dit is een manier om de melkproductie op te bouwen en vaak een teken van een groeispurt.

Volgens mama’s

Praat mee over dit onderwerp in de groep NEW BORN (eerste 30 dagen) in onze community!

Lees verder onder de advertentie
Mijn baby slaapt door en mist een voeding – moet ik wakker maken?

Bij een gezonde baby met een goed gewicht hoef je je baby niet wakker te maken na de eerste weken. In de eerste weken kan het soms wel nodig zijn, vooral als je baby te weinig aankomt.

Mijn baby drinkt kort en vaak – is dat goed?

Sommige baby’s drinken liever kleinere hoeveelheden en vaker. Dit is normaal, vooral bij borstvoeding. Kijk vooral naar tevredenheid en groei in plaats van de exacte tijd tussen voedingen.

Praktische tips voor voedingen bij een pasgeborene

  • Volg de signalen van je baby, niet de klok.
  • Zorg voor een rustige voedingsomgeving, zonder afleiding.
  • Houd een voedingsdagboek bij als je onzeker bent over de frequentie.
  • Let op natte luiers als teken dat je baby voldoende drinkt (6 tot 8 natte luiers per dag).
  • Vraag om hulp bij lactatiekundigen of het consultatiebureau als je twijfelt over de voeding.

Dus: Wat is normaal?

Er is geen vast aantal uren dat je baby tussen voedingen moet hebben, omdat elke baby anders is. Over het algemeen geldt:

  • Borstvoeding: om de 2 à 3 uur
  • Flesvoeding: om de 3 à 4 uur
  • ’s Nachts langere periodes slapen wordt na een paar weken mogelijk

Het belangrijkste is om de hongersignalen van je new born te volgen en flexibel te zijn. Twijfel je? Overleg dan altijd met een deskundige.

Veelgestelde vragen

1. Hoe weet ik of mijn baby genoeg drinkt? Een baby die goed drinkt, heeft minimaal 6 natte luiers per dag, is alert als hij wakker is en groeit volgens de curve van het consultatiebureau.

2. Mag ik mijn baby voeden als hij net een uur geleden heeft gedronken? Ja, vooral bij borstvoeding is het normaal dat baby’s soms vaker willen drinken, bijvoorbeeld tijdens groeispurts of onrustige momenten.

3. Wanneer mag mijn baby langer slapen zonder voeding? Na ongeveer 6 tot 8 weken kunnen sommige baby’s ’s nachts een langere periode zonder voeding. Let op groei en natte luiers om te bepalen of dit voor jouw baby geschikt is.

Meer Vragen over…

Bekijk alles

kleuter
100 vragen over

Hoe kan ik mijn kleuter aanmoedigen om nieuwe voedingsmiddelen te proberen?

OOK INTERESSANT

Bekijk alles

kleuter
100 vragen over

Hoe kan ik mijn kleuter aanmoedigen om nieuwe voedingsmiddelen te proberen?