Profile icon Profiel News icon Posts (32)
Blog image
  • Perinataledepressie
  • postpartum
  • #postpartumdepressie
  • Herstel
  • Herstelnaopname
  • angst
  • paniek
  • Metdestromingmee

Mijn perinatale depressie na opname

Wat als herstel zo makkelijk lijkt

Herstel. Wat klinkt dat makkelijk eigenlijk. Het is niet makkelijk. Het is schakelen, lief zijn voor jezelf en vooral ervaren. Ervaren dat ook herstel met ups en downs gaat. Bij mij tot nu toe met kleine downs. De downs van het leven. Ons leven.

Artikel lezen
0 Reacties tonen
Blog image
  • Perinataledepressie
  • Postpartumdepressie
  • angst
  • paniek
  • opname
  • Moederbabyunit
  • Herstel

Hoe herstel na perinatale- en postpartumdepressie?

Nodig: een gezonde dosis egoïsme.

Goed voor jezelf zorgen is lastig. Lastiger dan dat het lijkt. Heb jij niet dat je vaak, te vaak, iets doet om een ander een fijn gevoel te geven? Of dat er vreselijke schuldgevoelens om de hoek komen kijken zodra je voor jezelf kiest? Als je sociaal leven bewust op een laag pitje staat, je afspraken verzet of afzegt, je even afstand doet van thuis door de frisse wind en beginnende kou over je gezicht te laten vloeien? nou, ik wel.

Artikel lezen
0 Reacties tonen
Blog image
  • Perinatalesdepressie
  • Postpartumdepressie
  • opname
  • Moederbabyunit
  • Herstel
  • Metdestromingmee

Herstel na opname ivm depressie met angst/paniek

1 jaar verder

19 oktober 2022. Dé dag. Ontslag. Eindelijk naar huis. Spanning, opluchting. Onzekerheid, angst maar ook een gevoel van trots. Bijzonder hoeveel je ineens weer met en in jezelf voelt na 6 maanden. Is het prettig? Nee. Ben ik dankbaar? Ja. Opgelucht dat ontslag een nieuw begin is? Een einde aan het overleven thuis?

Artikel lezen
1 Reacties tonen
Blog image
  • Perinataledepress
  • Postpartumdepressie
  • Levennaopname
  • #opname
  • Herstel

Ankers

Ik voel me fijn, dankbaar.

Ik voel me fijn, dankbaar. Dankbaar en fijn dat ik hier en daar vragen krijg wat mij in dit proces geholpen heeft. Tips, adviezen. Van bekenden en onbekenden. Ik ben niet blij dat dit nodig is, maar wel heel dankbaar dat ik jullie kan steunen. Mijn wens begint zijn vorm te krijgen en is klaar om te gaan rollen. Jullie helpen, steunen. Vrouwen, maar ook partners, familie. Netwerk. Je bent niet alleen. Wees niet streng voor jezelf. Wees niet streng voor elkaar. Het gaat voorbij, de tijd-de stroming- bepaalt wanneer.

Artikel lezen
1 Reacties tonen
Blog image
  • #perinataledepressi
  • Postpartumdepressie
  • Opnaarherstel
  • Taboedoorbrekend
  • Metdestromingmee
  • angst
  • opname
  • Moederbabyunit

Ik voel me dankbaar

WIJ zijn niet alleen ❤️

Ik voel me fijn, dankbaar. Dankbaar en fijn dat ik hier en daar vragen krijg wat mij in dit proces geholpen heeft. Tips, adviezen. Van bekenden en onbekenden. Ik ben niet blij dat dit nodig is, maar wel heel dankbaar dat ik jullie kan steunen. Mijn wens begint zijn vorm te krijgen en is klaar om te gaan rollen. Jullie helpen, steunen. Vrouwen, maar ook partners, familie. Netwerk. Je bent niet alleen. Wees niet streng voor jezelf. Wees niet streng voor elkaar. Het gaat voorbij, de tijd-de stroming- bepaalt wanneer.

Artikel lezen
0 Reacties tonen