Super! Doorgaan en de tegenzin, angst etc vergroten is af te raden. Maar wel met "huis"werk. Zoals zelf aangeeft. Thuis of tijdens "vrij"zwemmen oefenen. Maak er een spelletje van. Dat hoeft niet alleen in en rind een zwembad. Koop bij de action een afwasbak. Of 2. Vul er 1 met water. Begin eens met rietjes bellen te blazen in zo'n bak. Dan met de mind en tenslotte met de neus. Heel belangrijk blazen door de neus. Water (te hoog) in de neus kan serieus pijnlijk zijn. Door het uit te blazen verminder je dat. Door onder water langzaam te blazen door de neus voorkom je dan. Leg een hard snoepje op de bodem en laat het met de mond pakken. Elke x een beetje meer water. En voor de lol vul je de 2e bak met meel of talkpoeder en ook daar een snoepje. Pas als t in de eerste bak gelukt is. 🫣👻 Filmen!! Leuk om terug te zien en lol te ervaren.

Die zwemlessen toch ook altijd.. Zo herkenbaar deze blog!