Water met een smaakje, bijvoorbeeld munt/gember/limoen. In een mooie karaf op tafel, ijsblokjes er in.

Ranja of gepureerd fruit invriezen. Zo hebben ze een ijsje en krijgen ze extra vocht binnen zonder dat het ongezond wordt.

Fruitsapje! Terwijl ik m'n eigen blog nog even doorlees, besef ik me dat het eigengemaakte fruitsapje het ook altijd goed doet. Dit doen we vaak in het weekend. Gezond, lekker en weer een beker leeggedronken 😉