Ik heb overdag geen tijd ( en ook eigenlijk geen zin) om naar de sportschool te gaan. Ik heb onze jongste dochter nog thuis en ik moet s' middags mijn twee andere kinderen van de Duitse opvang ophalen. Ook denk ik dat ik thuis genoeg beweging krijg met mijn baby. Ze kan nu net kruipen, dus gaat het hele huis door. En ik dus ook. Als alles op bed ligt 's avonds ga ik altijd een flink stuk wandelen. Ik neem 1 van de honden mee en loop een flink stuk door de wijk. Zeker nu in de kerstperiode kijk ik mijn ogen uit, hier in Duitsland worden de tuinen en huizen ook altijd versierd met lampjes. De beweging is niet alleen goed, ook kan ik mijn hoofd even leeg maken of de dag nog even doornemen. Heerlijk!! En ook voor de hond is het natuurlijk goed.