Wat goed zeg! Je moet gewoon die knop gevonden hebben he! Puur alleen de drankjes etc zal indd weinig doen, maar geeft je wel motivatie (mij in elk geval) 😁

Ik geloof niet zo in al die drankjes en shakes en speciale voeding voor gewichtsverlies.. maar buiten dat deed ik het precies als jij.. in 3 maanden 17 kilo kwijt.. enkel door voeding aan te passen (kha) en meer te bewegen..

Ja vasthouden is ook erg belangrijk, we gaan sowieso knallen tot december, dan wordt het vast weer een maandje gekkigheid 😂

Wat goed dat je, je motivatie weer hebt gevonden nu zien te vast houden. fijn dat je ook dieper slaapt misschien ook maar eens gaan proberen want echt diep slapen is niet terug te zien op mijn horloge. bedankt voor die fijne kortingscode 😁