Hier een paar adhd-ers in huis. Dus ken wel het stuitergehalte. Maar hier hebben ze wel altijd geslapen. Hier werkte een radio zachtjes aan, of gewoon even de tv aan, zelfs de zin het is nog donker het is nacht ? Werkte nog om 6 uur sochtends. Misschien aankaarten bij de huisarts. Soms doen ze een slaaponderzoek. Of een weekeindje gezellig logeren dat papa en mama eens een hele nacht hebben. Ipv samen tijd. Samen slapen ? ?

Het erge is dat ze ontzettend gaat stuiteren van melatonine. Ze heeft een tablet waar ze op mag in de nacht zelfs als ze wakker wordt? maar nee ze komt altijd springen op bed. En zij gaat er niet slechter op, wij zijn na 5 jaar hooguit 10 nachten doorslapen toch wel moe zeg maar

Weinig slaap nodig? Hier krijgen ze melatoine om in te slapen als het echt niet lukt. Maar als ze er niet vervelend onder is. Goed groeid zou ik mij niet zo druk maken. Misschien niet pedagogisch een tv op haar slaapkamer dat ze jullie wel laat slapen ?