Zo leer je je kind veilig vallen!

Ken je dat moment? Dat je je kind ziet rennen en dat je dan alleen maar kan denken: Niet vallen, niet vallen, niet vallen! Ik betrap mezelf regelmatig op die gedachte, vooral als Vic (3) op de stoep aan komt rennen. Dat zie ik dan al helemaal voor me. Dat hij dan heel enthousiast op me af komt rennen, er bijna is en op het laatste moment tóch nog struikelt over een opwippende stoeptegel. Wat ik daarna voor me zie, is hoe hij met zijn kin op de stoeptegels terechtkomt en een tand door zijn lip valt of achterover kukelt en een gat in zijn hoofd valt.

Met zijn motorische vaardigheden zit het wel goed gelukkig, maar toch. Een ongeluk is zo gemaakt en dan vaak in en om het huis. We komen regelmatig in de speeltuin en het bos. Dat zijn de plekken waar je je makkelijk kunt bezeren, als je een beetje een onbesuisd kind hebt. Correctie: kind. Als je een kind hebt dus. De meeste kinderen rennen en klimmen nu eenmaal graag en dat is volgens mij alleen maar goed voor hun ontwikkeling. En voor een goede nachtrust. Zo lang het veilig is, laten we onze kinderen vrij om de wereld om zich heen zelf te ontdekken. Ik hoor vaak ouders om me heen roepen: ‘Niet rennen, voorzichtig lopen, niet daar vanaf springen!’ In de meeste gevallen kan een kind prima rennen of ergens vanaf springen. Ze moeten hun energie ook een beetje kwijt, toch? Wat ik wel belangrijk vind, is om onze kinderen te leren hoe ze zichzelf kunnen opvangen bij het vallen. Ik zeg ook altijd, wanneer het voorjaar begint en de korte broeken tevoorschijn komen: het blauwe-plekken-seizoen is begonnen, jongens!

Anyhow, wij gaan dus aan de slag met de valoefeningen van VeiligheidNL, omdat ik het belangrijk vind, dat Victor leert hoe hij zichzelf kan opvangen. Zo leert hij bijvoorbeeld hoe hij niet op zijn hoofd valt en zijn armen niet moet strekken in de valrichting, wat dan weer de kans op hoofdletsel en een polsbreuk sterk verminderd. En uiteraard een bezoekje aan de eerste hulp. Ben je benieuwd naar de oefeningen? Check dan even deze link. 

Mocht je willen weten hoe Vic en ik het er vanaf brengen, check dan even mijn Instagram!