Kinderen minder kans op overgewicht door het drinken van volle melk

Volle melk zou slechter zijn dan halfvolle of magere melk. Maar Canadese wetenschappers hebben nu ontdekt dat dit helemaal niet waar is. In tegendeel: volle melk verminderd het risico op overgewicht bij kinderen. Wie had dat gedacht?

Wetenschappers uit ruim 7 landen en 28 verschillende studies, onderzochten of volle melk slechter zou zijn dan halfvolle of magere melk. Ze gingen na of het drinken van koemelk en het krijgen van obesitas met elkaar gelinkt konden worden. De gegevens van ruim 21.000 kinderen van tussen de 1 en de 18 jaar oud werden onderzocht.

De resultaten die uit het onderzoek kwamen, waren anders dan dat we hadden gedacht. Het bleek namelijk dat geen enkele studie aantoonde dat kinderen die halfvolle of magere melk dronken minder risico hadden op het krijgen van obesitas. Kinderen die volle melk dronken, hadden daar in tegen minder kans om zwaarder te worden.

Niet slanker

"In Westerse landen wordt vaak aangeraden magere of halfvolle melk te drinken. Maar kinderen die de richtlijn volgen, zijn niet slanker dan leeftijdsgenoten die volle melk drinken" vertelt Jonathan Maguire, hoofdauteur van de studie en kinderarts bij St. Michael’s Hospital.

"Onze meta-analyse bestaat enkel en alleen uit observationele studies. Hierdoor kunnen we niet zeker zijn van een causaal verband tussen volle melk en overgewicht. Het kan ook zijn dat andere factoren een rol spelen", legt hij uit. Oftewel: er is een verband gevonden tussen melkconsumptie en overgewicht, maar het is niet zeker of de melk ook echt de oorzaak is. "Verder onderzoek kan duidelijkheid verschaffen."

Bron: AD