
Weg met die laatste zwangerschapskilo's!
Nu mijn dochter bijna één jaar wordt, wil ik weer in mijn oude kleren passen. Mijn doel is om op haar verjaardag vijf kilo kwijt te zijn.
Vandaag ben ik begonnen. Vijf kilo er af binnen een maand!
Mijn dochter wordt 27 mei één jaar. Ik geniet met volle teugen van haar en van haar broer van drie en zorg ervoor dat ze goed gebalanceerd eten en drinken. Ook krijgen ze minder gezonde dingen, want ik geloof dat zolang je alles met mate neemt en de juiste balans vindt met genoeg groente en fruit, daar niks mis mee is. Maargoed, dan kijk ik even naar mijn eigen levensstijl en dan strookt dat een beetje minder met hoe ik dat op onze kinderen toepas. Ik eet graag, hou erg veel van wijn en ga veel te laat naar bed.
Ik ben beide zwangerschappen rond de twintig kilo aangekomen omdat ik alleen maar zin had in koekjes en daar ook gewoon aan toe gaf. Nu ben ik normaal (lees: niet zwanger) helemaal niet zo'n zoetekauw, dus je zou denken dat die zwangerschapskilo's na de bevalling er in rap tempo af zouden vliegen. Helaas verliep dit iets minder snel dan gehoopt. Sinds mijn dochter drie maanden oud was, eet ik af en aan een weekje weinig koolhydraten. Dat werkt altijd wel redelijk. Alleen vind ik het met etentjes, feestjes of andere bijzonderheden (avondje series kijken...) jammer mezelf op te leggen dat ik iets niet mag en zo begin ik gewoon weer te eten waar ik zin in heb. Wijntjes, nootjes, worstjes, broodjes en toastjes met smeersels en kaasjes, gek ben ik er op!
Zo val ik steeds een beetje af en kom ik iets minder aan waardoor ik door het jaar heen wel ruim 10 kilo kwijtgeraakt. Een beetje een omslachtige methode waar ik me goed bij voel. Maar ik wil nu toch echt korte metten maken met deze laatste 5 kilo. Ik wil weer in die bakken vol met kleren passen. En ik heb een mooie jurk die ik graag aan wil met de verjaardag van mijn dochter.
Dus vanaf vandaag ben ik streng voor mezelf. Gezond eten, veel bewegen, op tijd naar bed (scheelt ook weer avondsnacken) en veel water drinken. Ik wil hier graag bij houden hoe het gaat. Als zijnde stok achter de deur en in de hoop dat er dames zijn die met me mee willen doen.
De stand van vandaag is 65,4 kilo.
Groetjes, Wendy Meynderts
P.s. Lees mijn blogs hier: http://www.mijnkleinelieveling.nl/blog/
WendySuzanne
Yes, Diaan! Samen staan we sterk :D
Anoniem
Wat fijn om te lezen dat k niet de enige ben! Hier nog ruim 4 kilo te gaan. Vandaag 62,2 kilo. Ik doe met jullie mee
WendySuzanne
Ooh, Ilse, dan zitten we in het zelfde schuitje! Zullen we er samen voor gaan?
Anoniem
Wat goed zeg! Ik worstel er ook mee! Wil ook nog om en nabij 5 kilo kwijt en dan lukt het me een weekje heel goed en dan is het weer een week hopeloos! Mijn stand: tussen de 67,2 en 69,5. Om gek van te worden. Streefgewicht: 63! Help!